صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة - في الآونة الاخيرة تصدر مرض السكري لائحة الامراض المنتشرة والمتعارف عليها بشكل كبير ، حيث انتشر المرض بين فئات عمرية واسعة بين الناس ، فمرض السكري يعبر عن وجود خلل في  وظائف البنكرياس او في افراز هرمون الانسولين في الدم  كما هو المتعارف عليه لدى الاغلبية  ..  اما بالنسبة لأعراض المرض  التي تطرأ على جسم الانسان  فهي تختلف باختلاف درجة الأصابة به  ، ولكن بالشكل العام تعتبر من الاعراض المعروفة لدى الآغلبية الاشخاص  ، والاصابة بتلك الاعراض تتطلب من الشخص المصاب تغير نظام حياته وبدأ بنظام جديد في المرحلة القادمة. 

وفي  هذا الصدد قال الدكتور عبد المعين الآغا استشاري  بامراض السكري  أن كل منا يستطيع معرفة نفسه اذا كان مصاب بمرض السكري وذلك من خلال كثرة شرب الماء ، والشعور بالعطش المستمر ، والتبول كثيرا في أوقات متقاربة ، والشعور بالارهاق والتعب المستمر ، وتقلبات المزاج ، والشعور بالجوع الشديد ، أضافة لانخفاض الوزن لأسباب غير واضحة وغير معروفة . 

 

ويعتبر الدكتور الآغا ان هناك الكثير من الاشخاص المصابين يحملون الفكرة الخاطئة عنه في اذهانهم ، مما يؤدي الى انتشار فكرة ان مرض السكري من الأمراض الخطيرة على صحة الانسان ، لذا نجد ان بعض الاشخاص يخجلون منه ويخفون حقيقة اصابتهم بمرض السكري . 

ونصح الدكتور الآغا بتغير نمط الحياة والبدء من جديد .. حيث بدأ بالحديث عن أهمية مراجعة الطبيب باستمرار ،كما يجب الحفاظ على نظافة الفم والأسنان وزيارة طبيب الاسنان الخاص  بالمريض عند الشعور بانه قد حدث خلل او مشكلة ما ،  كما يجب الحرص على إجراء التحاليل اليومية وتدوينها في دفتر خاص بالمريض .

 

 واكد الآغا على اهمية ممارسة الرياضة بشكل يومي مع تجنب الرياضة الشاقة التي تسبب بتعب والارهاق للشخص المصاب ،كما اشد على ضرورة الإكثار من شرب الماء وذلك لتجنّب  حصول الجفاف ، واضاف الآغا بانه من الضروري  تغير أماكن حقن الأنسولين  في كل مرة ، واكد بانه يجب مراجعة اخصائية التغذية وذلك لتناول الغذاء الصحي المناسب لمرضى السكري  ،كما يجب مراجعة طبيب العيون حتى لو يكن هناك مشاكل في النظر، كذلك عدم استخدام الاحذية الضيقة لتجنب حدوث مشاكل في القدم ، وبين اهمية العناية بالقدمين لمرضى السكري وعدم المشي او الجري حافي القدمين ، واشار الآغا ان  على الاشخاص المصابين مرضى السكري الابتعاد عن النوم وحدهم في ساعات ليل المتأخرة ،حيث يجب ان يرافق المريض شخص أخر لديه المعرفة الكاملة بأعراض هبوط السكر في الجسم   ، واخير قدم نصيحة بضرورة الابتعاد عن التدخين وذلك لانه يعمل على زيادة الخطر على شرايين الجسم المصاب في المرض . 

وعلى صعيد متصل نشرت منظمة الصحة العالمية في الاعوام السابقة دراسة تتعلق بعدد الاشخاص المصابين بمرض السكري ، وتبين ان عدد المصابين يزداد بشكل واضح مما جعل المرض يتحول الى مشكلة كبرى في العديد من الدول النامية .اقرأ أيضا : دراسة تشكف العلاقة بين الانطوائيين ومرض السكري