تناول الحامل للأغذية الغنية بالألياف مهم جدا .. تفاصيل

mainThumb

30-12-2019 11:21 AM

السوسنة - توصلت دراسة حديث تابعة لعلماء من النرويج الى أن تناول المرأة الحامل الأطعمة الغنية بالألياف تقلل من خطر إصابة الأطفال بأمراض الاضطرابات الهضمية.
 
 
وأشار الباحثون الى أن البروكلي والفاصولياء والفواكه والبطاطا أهم هذه الأطعمة ويجب على الام الاكثار من تناولها خلال فترة الحمل.
 
وقامت الجمعية الأوروبية بفحص الجهاز الهضمي عن الأطفال وتوصلت الى أنه كل 10 غرامات تتناولها الام من الالياف تتخفض احتمالية إصابة الأطفال بمرض الاضطرابات الهضمية الى 8%.
 
واتضح وفق ما أجرته الجمعية الأوروبية لطب الجهاز الهضمي عند الأطفال والتغذية من دراسات أنه ومقابل كل 10 غرامات إضافية تتناولها المرأة من الألياف يوميًا، تتناقص مخاطر إصابة أطفالهن بمرض الاضطرابات الهضمية بنسبة تصل لـ 8%.
 
ونوه الباحثون الى أن الإصابة بمرض الاضطرابات الهضمية قد يزيد من احتمالية الإصابة بسرطان الغدد اللمفاوية أو الأمعاء.
 
 


تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

لا يمكن اضافة تعليق جديد