صحة وجمال

هل تناول البيض يقي من فقدان البصر؟ .. تعرف

mainThumb

20-02-2020 12:03 PM

 السوسنة ـ يحتوي البيض على مكوناته غنية مشبعة بالكاروتينات واللوتين وزياكسانثين، والتي لها دور كبير في وقاية الأفراد من ما يعرف بــ "الضمور البقعي" ويحدث هذا المرض عندما  يتقدم الأفراد بالعمر، كما يعد السبب الأكثر انتشارا لفقدان البصر في مرحلة الشيخوخة.

 
 
وقال المتخصصون في استراليا حسب متابعتهم ورصدهم لحالات صحية تقدر بنحو 3654 شخصا لمدة 15 عاما، وكانت النتائج بإن أكل 2-4 بيضات في الأسبوع يقلل من خطر الإصابة بالضمور البقعي بنسبة 49 بالمئة مقارنة  مع الأفراد الذين أكلوا بيضة واحدة في الأسبوع.
 
وكشف الباحثون علاقة  كبيرة بين تناول البيض والضمور البقعي في العيون.
فأكد الباحثون على أن تناول البيض بشكل مستمر يقي من فقدان البصر .
 أثبتت نتائج دراسات سابقة بأن الكاروتينات تؤثر فعلا في تطور الضمور البقعي الناتج عن التقدم بالعمر.
 
 
لمتابعة السوسنة عبر تطبيق نبض: إضغط هنا
 
 


تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

لا يمكن اضافة تعليق جديد

إقرأ ايضا

أخبار خفيفة

فنون