خل التفاح أحد أفضل علاجات آلام الرقبة

mainThumb

08-01-2015 05:52 PM

السوسنة -  تنجم آلام الرقبة عن أسباب مختلفة، ولكن السبب الرئيسي هو شد عضلي ناجم عن الجلوس بطريقة سيئة أو العمل لساعات طويلة والنوم بوضعية مزعجة، وحتى تحريك هذه المنطقة بشكل خاطئ خلال ممارسة الرياضة.

 
وأفاد موقع "توب 10 هوم ريميديز" ان آلام الرقبة لا تكون في غالبية الأحيان خطيرة، ويمكن ببساطة علاجها بطرق طبيعية وآمنة، من بينها استخدام خل التفاح.
 
وأوضح ان خل التفاح هو مضاد أكسدة قوي، وفعال في محاربة الالتهابات وهو يريح من آلام الرقبة بسرعة، ودعا إلى تبليل منشفة بهذا الخل ووضعها على المنطقة التي يتركز فيها الألم وتركها عدة ساعات، على أن يتم تكرار الأمر مرتين يومياً إلى أن يزول الألم.
 
وأضاف انه يمكن إضافة كوبين من خل التفاح إلى حوض استحمام مليء بمياه فاترة، والجلوس فيه وتغطية الرقبة طوال 15 دقيقة، وتكرار الأمر مرة يومياً إلى حين التعافي بشكل تام.


تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

لا يمكن اضافة تعليق جديد