صحة وجمال

الضغوط النفسية لا تقل خطرا عن التدخين

mainThumb

17-12-2015 01:08 PM

السوسنة – أكد البروفيسور الفرنسي "بيير ستبون" المتخصص في أمراض القلب أن الضغوط النفسية التي يتعرض لها الشخص في العمل والبيت ووسائل النقل، كلها عوامل تؤدى إلى زيادة فى إنتاج وإفراز الجسم للهرمونات خاصة هرمون "الادرينالين" و"الكورتيزون" التي تسبب أمراض القلب ،هذا بالإضافة إلى المشاكل النفسية مثل الفوبيا والإحباط النفس، مما جعلها تحتل المرتبة الثالثة بعد التدخين والكوليسترول فى اسباب الإصابة بانسداد عضلة القلب .

 

وينصح البروفيسور بالعلاج بالتنويم المغناطيسي الذي يخفض بنسبة 60بالمئة من زيادة الهرمونات خلال ثلاثة أسابيع كل جلسة تستغرق 15 دقيقة، وتخفض للنصف هرمون الضغط النفسى، فهي تعطى الهدوء الداخلي والأمن الذي يستمر لعدة ساعات.
 
وأشارت تقارير الصحة والأمن في العمل أن 61بالمئة من العاملين الفرنسيين معرضون للضغوط و17بالمئة يرون أنهم على حافة الوقوع فريسة للضغط و هناك 69 بالمئة من السيدات الفرنسيات يفكرن في الرياضة لمكافحة هذه الضغوط.
 


تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

لا يمكن اضافة تعليق جديد

إقرأ ايضا

أخبار خفيفة

فنون