لتضمن حب زوجتك .. اقضي على الروتين وتبادل معها النقاش

أخبار خفيفة

لتضمن حب زوجتك .. اقضي على الروتين وتبادل معها النقاش

19-04-2010 08:23 PM

الحياة الزوجية السعيدة تحتاج إلى توازن نفسي لتستقر على بر الأمان وتستمر إلى ما لا نهاية ، حيث تؤكد الأبحاث أن المتزوجون يعيشون أكثر من العزاب بثلاث سنوات ، و الأوقات الأكثر سعادة للإنسان هي التي يعيشها مع أطفاله.

وتوضح الدكتورة فاطمة الشناوي استشاري الطب النفسي والعلاقات الأسرية والزوجية أن نسبة الطلاق ارتفعت في مصر لتتجاوز 45% بينما تتعدي 50% في السنة الأولي من الزواج خاصة في الزيجات في الفئة العمرية بين العشرينات والثلاثينات.

وهذا حدث نتيجة متغيرات مجتمعية كثيرة من أهمها الأزمة الاقتصادية وغزو الفضائيات بما تحمله من قيم وسلوكيات وطريقة حياة مختلفة وأصبح أفراد الأسرة جزرا منعزلة مما أدي إلي فقدان التواصل الأسري والإسراع بالطلاق عند أول مشكلة. كما أن الضغوط النفسية والاجتماعية لها دور مؤثر أيضاً. بالإضافة إلي أن هناك أسبابا موروثة أو فردية مثل الحرمان العاطفي أو الأنانية والطبيعة الفردية وتضخم العقد الذكورية والإحساس بالنقص لدي الزوج.

فالتربية الخاطئة أو المفاهيم المغلوطة الموروثة لها تأثر سلبي وقوي في إنهاء الكثير من الزيحات ، فعلي سبيل المثال هناك معتقدات سخيفة لدي بعض الرجال بأن الزوج الذي يعبر عن حبه وإعجابه بزوجته وتقديره لها يجعلها تسيطر وتتمرد ويجعله يفقد قيمته أمامها ، مما يعبر عن شخصية مهزوزة ضعيفة وغير ناضجة.

ومن جانب آخر فقد أرجعت دراسة عرضها المركز القومي للبحوث الاجتماعية ارتفاع نسبة الطلاق ، حسب ما ورد بجريدة " الجمهورية " إلي الهجمة الشرسة لمشاهد فتيات الإعلانات والأغاني العاريات ونجمات الإغراء الفني مما تسبب في تغيير التركيبة الأخلاقية والثقافية لدي الأزواج ، بالإضافة إلي إحباطات الحياة اليومية والواقع المحبط الذي يعيشه المواطن بصفة عامة سواء كان إحباطاً سياسياً أو اجتماعياً أو اقتصادياً يدفع الأزواج إلي الهروب والتخلي عن مسئولياتهم بهدف التنفيس عن رغباتهم المكبوتة ، كما أن الدراما تسهم في ارتفاع نسبة الطلاق لأنها تغرس الصراع السلطوي بين الزوجين وتنمي الشعور بالفردية داخل الأسرة وتساعد علي زيادة حدة الصراع بين الزوجين.

لتضمن حب زوجتك

وتتوجه الدكتورة فاطمة الشناوي استشاري العلاقات الأسرية والزوجية بالنصيحة للأزواج بمراعاة بعض الأمور والسلوكيات حتى تضمن حب زوجتك لك وسعادتكما معاً ، ومن هذه النصائح :

احذروا الملل والروتين في الحياة الزوجية ، فالتعود علي وضع يومي وتكرار نفس الأحداث والموضوعات والمشاكل والطلبات تقتل حيوية الحب وتفقد العلاقة الزوجية رونقها ، لابد من التجديد.

ابتعدا عن سرد المشاكل في بداية اليوم أو عن تناول الطعام قبيل النوم مباشرة ، وحددا يوماً في الأسبوع للخروج معاً ، حتى لو للمشي علي ضفاف النيل أو لحديقة واسعة ، ويمكنك الحرص علي فتح إذاعة الأغاني بصوت منخفض في البيت ، واجعلا الكلمات الرقيقة مرادفات متداولة في الحديث بينكما.

تقرب من زوجتك وشاركها اهتماماتها واصغ لحديثها ، فإصغاؤك إليها يعطيها الإحساس بأنك مهتم بها وبأدق تفاصيل حياتها ، فالنساء يستمتعن بسرد تفاصيل المواقف التي تواجهها وكيفية التصرف معها وانفعالاتها تجاهها.

ومن خلال جلوسك معها وإصغائك الجيد لها سيسعدها مشاركتك إياها كافة تفاصيل وأحداث حياتها ، وسيتولد بينكما إحساس عميق من التفاهم والتقارب ، وتبادل النقاش معها وإظهار اهتمامك بآرائها يمنحها الشعور بالقوة والصلابة في مواجهة الأمور ويطور من شخصيتكما معاً ويضيف لكما معاً أرضاً ثابتة ومتانة في العلاقة.

اظهر إعجابك لها ، فالمرأة تعشق أن تشعر بأن زوجها معجب بها ، بأسلوب تفكيرها بشخصيتها بأناقتها. بطريقة تصفيف شعرهاپوبذوقها. وبخفة ظلها وروحها الشخصية التي تميزها. أو بمستواها العلمي أو الثقافي.. فهي دائماً تنتظر من الزوج كلمة إعجاب وهمسة إطراء.

ادفع بها للأمام ، وحاول بقدر استطاعتك أن تظهر اهتماماً كبيراً بزوجتك وكأنها محور حياتك فذلك يسعدها كثيراً ويعطيها إحساساً أكبر بالثقة في نفسها وذلك الاهتمام قد يتسع ليشمل الأشياء التي تهتم بها ، فتشجيع الرجل لزوجته أقوي من تأييد الجميع لها ، فهو شريك حياتها ونصفها الآخر ، وهذا بالقطع يحقق لها التوازن النفسي في حياتها."وكالات"