فوائد مذهلة لا تعرفها عن مشروب الكركدية

فوائد مذهلة لا تعرفها عن مشروب الكركدية

29-06-2017 10:20 PM

السوسنة -  يمتاز الكركديه بمذاقه الحلو ونكهته الخاصة ولونه الأحمر الداكن، ويمكن شُربه دافئاً أو بارداً. أصل الكركديه من شمال إفريقيا وجنوب شرق آسيا، ويمكن استخدام بعض أجزاء نبات الكركديه في الطعام والطب الشعبي. إليك أهم فوائد شُرب الكركديه، ومخاطر الإفراط في استهلاكه:

 

الكولسترول. أظهرت بعض الدراسات المحدودة أن شرب الكركديه مرتين يومياً يساعد على خفض مستوى الكولسترول الضار والدهون الثلاثية. وهناك دراسات أخرى أظهرت نتائج متضاربة، وتعتبر فائدة شُرب الكركديه لخفض الكولسترول الزائد فائدة محتملة، وتتطلب مزيداً من الدراسات لتأكيدها.
 
ضغط الدم. وفقاً لدراسات نشرتها "جورنال أوف نيوتريشن" عام 2015 يساعد شُرب الكركديه على خفض ضغط الدم المرتفع سواء لدى من يشكون من ارتفاعه، أو من لديهم مخاطر ارتفاع ضغط الدم.
 
المخاطر. لا ينبغي للمرأة الحامل أو المرضعة شُرب الكركديه، وكذلك مرضى الملاريا الذين يتناولون دواء كلوروكين.
 
وعلى مريض ارتفاع ضغط الدم والسكري الذي يشرب الكركديه إعلام طبيبه بالكمية التي يشربها، حيث توجد مخاطر من انخفاضكلاً من ضغط الدم والسكري بسبب الكركديه، وقد يزداد هذا الانخفاض مع تناول أدوية لهذه المشاكل الصحية.
من ناحية أخرى، هناك أدلة من تجارب على الحيوانات والبشر أن تناول الكركديه مع مسكنات أسيتامينوفين قد تسبب تلفاً لخلايا الكبد.
 
وبشكل عام يعتبر تناول كميات معتدلة من الكركديه أفضل وسيلة للحصول على فوائده وتجنّب مخاطره.
 


تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

لا يمكن اضافة تعليق جديد

70% من الأردنيين مشمولون حاليًا بأنواع مختلفة من التأمين الصحي

8 ميداليات للأردن في افتتاح دورة ألعاب غرب اسيا البارالمبية

غزة بلا مستشفيات … قرار دولي عاجل لإنقاذ ما تبقى من المنظومة الصحية

وزير الثقافة: صندوق دعم الثقافة يوجه أولوياته نحو المشاريع النوعية والتكنولوجية

75.5 مليون دينار أرباح شركة مصفاة البترول الأردنية لعام 2025

بريطانيا تفرض عقوبات على 6 شخصيات لـارتكابهم انتهاكات بالسودان

أردوغان: تركيا تبذل قصارى جهدها لمنع اندلاع صراع أميركي إيراني

الأمير فيصل بن الحسين يُعاد انتخابه لعضوية اللجنة الأولمبية الدولية

النفط يتراجع بأكثر من 2% وسط انحسار مخاوف الإمدادات وترقب محادثات واشنطن وطهران

الذهب يتراجع والفضة تهوي بأكثر من 11% مع صعود الدولار

الأردن يناقش خطة تنفيذ توصيات حقوق الإنسان 2026-2029

حصيلة العدوان على غزة تتجاوز 71 ألف شهيد وأكثر

لجنة فنية لحصر أضرار المنخفضات على الطرق الزراعية في مأدبا

إسرائيل .. غانتس يدعو لاجتياح غزة مجددا وتجاوز الخط الأصفر

وزارة التربية تعلن نتائج تكميلية التوجيهي إلكترونيا .. نسب النجاح

شبهات صادمة تكشفها التحقيقات الأولية في مقتل الفنانة هدى شعراوي .. فيديو

مدعوون للامتحان التنافسي في الحكومة .. أسماء

أبل تواجه تحديًا كبيرًا يهدد هيمنة آيفون

 فضيحة إبستين تتوسع: رجال أعمال نافذون في مراسلات وصور مقلقة

أول ظهور لقاتلة الممثلة هدى الشعراوي .. صورة

اليرموك: تشكيل مجلس إدارة مركز دراسات التنمية المستدامة .. أسماء

القبض على قاتل أم زكي نجمة باب الحارة .. تفاصيل مروعة

أمل حجازي: الحجاب ليس فرضاً ولن ارتديه مجدداً

الاقتصاد والاستثمار النيابية تزور الزرقاء

مدارس الملك عبدالله الثاني للتميّز رؤية ملكية تُثمر أجيالًا مبدعة في مختلف محافظات المملكة

هل هناك محرض على الجريمة .. أسرة شعراوي تكشف المستور

هيفاء وهبي تُشعل أجواء عيد الحب في مدينة الأحلام المتوسطية بقبرص

حبس ابنة حسني مبارك المزعومة .. قضيتها تهز المواقع

في عيد ميلاد القائد: حكاية وطن اسمه عبدالله الثاني

نتائج الفرز الأولي لوظيفة مدير عام مؤسسة التدريب المهني .. رابط