الجوز يخفض ضغط الدم
وذكر موقع "كالوري لاب" الأميركي أن الباحثين في جامعة بنسلفانيا وجدوا أن الجوز الذي يحتوي على الدهون المتعددة غير المشبعة له تأثير على استقرار ضغط الدم وخصوصاً في أوقات الإجهاد.
وقالت الباحثة شيلا وست المشاركة في الدراسة "إنها أول دراسة تظهر بأن الجوز وزيته يخفضان ضغط الدم أثناء الإجهاد".
وتبين أن معدل ضغط الدم الانبساطي انخفض بشكل ملحوظ عند وجود الجوز أو زيته في النظام الغذائي لمن شملتهم الدراسة ويعانون من الإجهاد.
وكانت دراسات سابقة أشارت إلى أن الجوز قد يساعد في خفض معدلات الكولسترول.
أنغام تتألق بحفلها الغنائي في أوبرا دبي
هذه العشبة البرية .. علاج فعال لمرضى الأعصاب
نجوى كرم تحتفل بنجاح أغنيتها لو سألوا حبيبي
زينة مكي تطلق أغنيتها الأولى قبل ما تروح
استحداث تخصص نظام الهايبرد بمعهد مهني المفرق
ابتكار لقاح استباقي للحماية من سلالات كورونا
زوجة مروان البرغوثي: المقاومة متمسكة بالإفراج عنه
الشريف غازي ناصر يظفر ببرونزية آسيا للناشئين للجوجيتسو
وفاة داعية بارز .. وما قاله قبل وفاته هز المواقع
إعلام عبري: المقترح الذي وافقت عليه حماس غير مقبول
رابط أرقام الجلوس لطلبة التوجيهي
مطلوبون لدفع مستحقات مالية .. أسماء
المستفيدون من صندوق الاسكان العسكري لشهر 5 .. أسماء
قرار المحكمة بحق شخص زوّر أوراق نقل ملكية أرض
هل منع الأردن دخول سيارات الكهرباء ذات البطاريات الصلبة
استمرار جدل انخفاض أسعار المركبات الكهربائية .. توضيحات
تحديد أسعار الدجاج في المملكة .. تفاصيل
اكتشاف موقع أثري جديد في جرش .. تفاصيل
هام من التربية لأولياء الأمور .. تفاصيل
إرادة ملكية بحصول شخصيات على ميدالية اليوبيل الفضي
الصناعة والتجارة تحدد سقوفًا سعرية للدجاج ابتداءً من الجمعة
جنود إسرائيليون يرتدون فساتين نساء غزة .. صورة
حالة الطقس من الخميس إلى الأحد .. تفاصيل