صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة - أثبتت دراسة حديثة في احدى جامعات كاليفورنيا أن ارتفاع ضغط الدم يزيد في الأماكن المغلقة الباردة، حيث أن درجة الحرارة المنخفضة والطقس البارد يعمل على زيادة  ارتفاع معدل ضغط الدم لدى الأشخاص والمرضى الذين لديهم تاريخ

 

مرضي مع ضغط الدم.

 

وقال دكتور ستيفن جيفراج، إن هذه الدراسة ساعدت في تفسير ارتفاع معدلات ضغط الدم، وكذلك الزيادات الكبيرة في الوفيات الناجمة عن السكتات الدماغية وأمراض القلب التي يتسبب فيها ارتفاع ضغط الدم في أشهر الشتاء، لذلك يجب وضع نتائج هذه

 

اقرأ أيضا:فوائد مدهشة للأفوكادو..تعرف عليها

 

الدراسة في عين الاعتبار وأخذ درجات الحرارة في الأماكن المغلقة والباردة بشكل جدي في أثناء التشخيص وقرارات العلاج وفي مقالات ونصائح الصحة العامة.

 

و تابع ستيفن  بأن اتباع نمط غذائي معين ونمط حياة مناسب لمن يعانون ارتفاع ضغط الدم يساعد كثيرًا في العلاج مع إضافة عنصر الحفاظ على التدفئة.

 

و أشار الباحثون الى أن إبقاء درجة حرارة الغرف عند 21 درجة مئوية أو أعلى هو الأنسب.

 

و أوصى الباحثون بضرورة المحافظة على وجود جو دافئ في المنازل خلال فصل الشتاء لتجنب حالات ارتفاع ضغط الدم والأوعية الدموية و التي تسبب أمراض القلب والأوعية الدموية والتي تصل خطورتها للسكتات الدماغية والأمراض القلبية

 

الخطيرة.

 

اقرأ أيضا:أغذية مفيدة لانجاب طفل ذكر .. تعرفي عليها