طريقة تحضير المفروكة بالقشطة
السوسنة - تعد المفروكة بالقشطة من الحلويات الباردة في المطبخ الشامي ، وهي من الحلويات الغنية بالدهون المشبعة، والسعرات الحرارية العالية ، لذا أثبتت بعض الدراسات الحديثة أن الإكثار من تناولها يعمل على زيادة الوزن، وزيادة نسبة الكوليسترول في الدم ، وزيادة نسبة السكر في الدم، لذا تجنب مرضى السكري ، ومن يعانون من السمنة الإفراط في تناولها .
تتكون المفروكة بالقشطة من الزبدة ، والسميد ، والسكر ، واللوز ، والفستق ، وماء الورد، والقشطة، وتقدم المفروكة بالقشطة باردة .
طريقة عمل المفروكة بالقشطة
المكونات
• ٢ كوب من السميد.
• نصف كوب من الزبدة.
• ١ كوب سكر بودرة.
• ١ ملعقة كبيرة من ماء الورد.
• ربع كوب من اللوز المقشر.
• ربع كوب من الفستق المطحون.
• ربع كوب من الصنوبر المحمص .
- القشطة
• ٢ كوب من حليب البودرة .
• ٢ ملعقة كبيرة من النشا.
• ٢ ملعقة كبيرة من السكر .
• ١ ملعقة كبيرة من ماء الزهر.
• ٤ أكواب من الماء .
- للقطر
• ١ كوب من السكر .
• نصف كوب من الماء .
• ١ ملعقة صغيرة من ماء الزهر.
• نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون .
التحضير
1. يوضع السميد في المقلاة على نار هادئة ، ويقلب لمدة ٥ دقائق .
2. تضاف الزبدة إلى السميد ، وتقلب مع السميد على النار ، حتى تذوب الزبدة تمامًا.
3. يضاف السكر البودرة ؛ إلى خليط السميد والزبدة ، وتخلط مع بعضها البعض حتى يصبح لونه غامقًا.
4. يحضر القطر ، وذلك بوضع السكر ، والماء في وعاء عميق على نار متوسطة، حتى يغلي .
5. ويضاف عصير الليمون ، ويترك على نار متوسطة ، حتى يصبح كثيفًا ، ويضاف ماء الزهر ، ويوضع جانبًا ليبرد .
6. يوضع القطر على خليط السميد، وتحرك ، ثم يضاف ماء الورد ، وتقلب على نار متوسطة لمدة ٥ دقائق حتى تصبح عجينة متماسكة وطرية.
7. يرفع خليط السميد عن النار ، ويوضع جانبًا حتى يبرد تمامًا.
8. لتحضير القشطة ؛ يذويب الحليب ، و النشا في الماء في وعاء عميق على نار متوسطة ، ويضاف السكر مع التحريك المستمر حتى يصبح الخليط كثيفًا ، يضاف ماء الزهر ، ويوضع جانبًا ليبرد.
التقديم
تقدم المفروكة بالقشطة باردة، وتوضع في طبق التقديم ، وتوضع طبقة القشطة عليها ، وتزين بالمكسرات ( اللوز ، والفستق الحلبي، والصنوبر ) .
تنويه هام لزائري محمية غابات عجلون
لبنان : الجيش الإسرائيلي يلقي مناشير تحذيرية لنحّالة شبعا
العيسوي يلتقي مجلس إدارة الاتحاد العام للمزارعين الأردنيين
الأمن العام يخصص رقماً للابلاغ عن مخالفات المواكب واطلاق العيارات النارية
بوتين وترمب يبحثان فرص التسوية وحل النزاع مع أوكرانيا
التعاون الإسلامي تصدر بيانا بشأن فرض السيادة على الضفة الغربية
نقابة المهندسين تنظّم لقاءً تعريفيًا حول البرنامج الوطني للتشغيل
قافلة النزاهة تزور صندوق تسليف النفقة
فريق طبي بمستشفى الجامعة يزرع صمامًا رئويًا بالقسطرة
علماء أستراليون يكتشفون بروتينات قد تغير أساليب علاج السرطان
حماس تقترب من الموافقة على مقترح وقف إطلاق النار
العودات : الشباب في قلب التحديث السياسي ومحور القرار الوطني
ارتفاع اشتراكات الإنترنت المتنقل في الأردن 2025
عقوبات أمريكية جديدة تطال مسؤولي القرض الحسن لدعمهم حزب الله
مدعوون للامتحان التنافسي في مؤسسات حكومية .. أسماء
مهم للأردنيين الراغبين بالسفر براً عبر السعودية
مرشحون للتقدم للإختبار التنافسي لإشغال وظيفة معلم
تعيين أول سيدة برتبة متصرف في الداخلية .. من هي
مطالبون بتسديد أموال مترتبة عليهم لخزينة الدولة .. أسماء
محاميان: منع الطلبة من الامتحانات تجاوز أكاديمي خطير
توجه حكومي لخفض جمارك السيارات المستوردة
الحكومة ترفع أسعار المحروقات بنوعيه البنزين والديزل .. تفاصيل
انخفاض جديد على أسعار الذهب محلياً السبت
استئناف النقل البري بين أوروبا والأردن بعد انقطاع دام 14 عامًا
انسحاب منتخب الأردن يثير غضب الإعلام العبري .. تفاصيل
حبس وغرامة تصل لـ 500 دينار لمرتكب هذه المخالفة
غدًا .. تشغيل خطي نقل عمّان إربد وجرش رسمياً