صحة وجمال

وصفة الفلفل الحار لتقليل خطر الوفاة المبكرة

وصفة الفلفل الحار لتقليل خطر الوفاة المبكرة

17-11-2020 01:09 PM

 السوسنة - يقّلل تناول الطعام الحار بشكل منتظم من احتمال الوفاة المبكرة لدى الإنسان بواقع 25%، هذا ماظهر في دراسة علميّة جديدة، فإذا كنتِ ممّن يقبلون بنهم على تناول الطعام الحار، فإنّ خبراء الصحة يدعونك إلى الحرص على هذه العادة، لأنها تقيك من عدة اضطرابات وأمراض كثيرة.

نصائح تحمي أطفال الولادة المبكرة من الخطر

 
وبحسب مجلّة “سيدتي”، فإنّ من يأكلون الفلفل الحار أربع مرّات أسبوعيّاً، يصبحون أقل عرضة للوفاة المبكرة والسكتة الدماغيّة بنسبة 23 % مقارنةً بالأشخاص الذين يعرضون عن تناول الفلفل الحار.
 
وأوردت نتائج الدراسة أنّ تناول الطعام الحار، يقلّل عرضة الإصابة بكافّة الوفيّات الناجمة عن مشاكل القلب، بنسبة 34%، وأنّ مادّة الكابسيسين التي تمنح الفلفل مذاقه الحار هي التي تحمي الصحة من عدّة اضطرابات تسبّب الوفاة، وتحمي من الإصابة بمرض السرطان.
 

 



تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

لا يمكن اضافة تعليق جديد

إقرأ ايضا

السبانخ .. سر غذائي يساعد على ضبط ضغط الدم وحماية القلب .. تفاصيل

السبانخ .. سر غذائي يساعد على ضبط ضغط...

عقار جديد قد يخفف آلام خشونة الركبة ويحسّن الحركة

عقار جديد قد يخفف آلام خشونة الركبة ويحسّن...

6 أطعمة على مائدتك قد تخفض ضغط الدم .. لا تتجاهلها

6 أطعمة على مائدتك قد تخفض ضغط الدم .. لا...

الأمراض الجسدية نفسية المنشأ

الأمراض الجسدية نفسية المنشأ

لقاحات السرطان الشخصية .. ثورة مرتقبة في العلاج الجيني ضد الأورام

لقاحات السرطان الشخصية .. ثورة مرتقبة في...

استبدال البروتين الحيواني بالنباتي .. هل يسرع خسارة الوزن؟

استبدال البروتين الحيواني بالنباتي .. هل...

ما أسباب تغير نبرة الصوت عند الاستيقاظ؟ دراسة تجيب

ما أسباب تغير نبرة الصوت عند الاستيقاظ؟...

قلوب الشباب في خطر وتحذير طبي جديد .. تفاصيل

قلوب الشباب في خطر وتحذير طبي جديد .....

تنقلات جديدة تطال 13 رئيس لجنة بلدية في الأردن .. والأسماء

القبض على أردنية ومواطن سعودي بتهمة ترويج أكثر من 76 ألف قرص مخدر في جدة

إقبال لافت على مهرجان الزيتون الثاني عشر والحرف في ساحة قلعة عجلون

الحكومة البريطانية تعمل مع مايكروسوفت لتقييم تداعيات العطل التقني واستعادة الخدمات

الإسترليني يتراجع أمام الدولار ويرتفع مقابل اليورو

مانشستر يونايتد يعلن رسميا عن اسم مدربه الجديد

فرص واعدة لقطاع تكنولوجيا المعلومات الأردني بالأسواق الأوروبية

بلدية برقش تسمي شوارع بأسماء شهداء الوطن

القوات المسلحة الأردنية تطلق فيلم (نسور الأردن .. معركة السموع)

مواطن يتعرض للسرقة بعد تحطيم زجاج سيارته قرب مقبرة إربد

تعديل موعد مباراة منتخب السلة أمام أستراليا

المملكة على موعد مع أمطار غزيرة وموجة برد حادة

وزير البيئة يؤكد ضرورة الانتقال إلى التنفيذ لتعزيز الصمود المناخي

عشرات الآلاف يؤدون صلاة الجمعة في الأقصى

إطلاق الفيلم الوثائقي "نسور الأردن .. معركة السموع" اليوم

أخبار خفيفة

فنون