تعرف على فوائد البصل

تعرف على فوائد البصل

28-11-2021 04:16 PM

السوسنة - أوضحت  الطبيبة، خبيرة التغذية الروسية، ماريا تيخوميروفا، عن الخصائص المفيدة للبصل، محذرة في الوقت ذاته من الأمراض التي لا يجوز للمصابين بها تناول البصل.

 
وقالت تيخوميروفا: "البصل له العديد من الخصائص المفيدة، وله تأثيرات مضادة للبكتيريا والفيروسات. كما يحتوي على الكبريت الذي يساعد في إزالة السموم. والبصل هو أيضا مصدر جيد لفيتامين سي والفيتامينات والمعادن الأخرى. فهو يحفز الهضم ويزيل السوائل الزائدة".
 
وأشارت الخبيرة إلى أن "الكيرسيتين المضاد للأكسدة في البصل مفيد أثناء الإصابة بالسرطان والحساسية. وبالإضافة إلى ذلك يحسن البصل جودة الحيوانات المنوية".
 
وأضافت:" ولكن المصابين بتقرحات المعدة والاثني عشر يجب أن يتناولوا البصل بحذر".


تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

لا يمكن اضافة تعليق جديد

تنقلات جديدة تطال 13 رئيس لجنة بلدية في الأردن .. والأسماء

القبض على أردنية ومواطن سعودي بتهمة ترويج أكثر من 76 ألف قرص مخدر في جدة

إقبال لافت على مهرجان الزيتون الثاني عشر والحرف في ساحة قلعة عجلون

الحكومة البريطانية تعمل مع مايكروسوفت لتقييم تداعيات العطل التقني واستعادة الخدمات

الإسترليني يتراجع أمام الدولار ويرتفع مقابل اليورو

مانشستر يونايتد يعلن رسميا عن اسم مدربه الجديد

فرص واعدة لقطاع تكنولوجيا المعلومات الأردني بالأسواق الأوروبية

بلدية برقش تسمي شوارع بأسماء شهداء الوطن

القوات المسلحة الأردنية تطلق فيلم (نسور الأردن .. معركة السموع)

مواطن يتعرض للسرقة بعد تحطيم زجاج سيارته قرب مقبرة إربد

تعديل موعد مباراة منتخب السلة أمام أستراليا

المملكة على موعد مع أمطار غزيرة وموجة برد حادة

وزير البيئة يؤكد ضرورة الانتقال إلى التنفيذ لتعزيز الصمود المناخي

عشرات الآلاف يؤدون صلاة الجمعة في الأقصى

إطلاق الفيلم الوثائقي "نسور الأردن .. معركة السموع" اليوم