صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة - تتأثر البشرة بالتعب والاجهاد والطقس وكثرة التعرض للشمس، والتدخين، وقلة النوم، وغيرها من العوامل التي تتسبب بظهور البقع الداكنة والبثور ومشاكل البشرة الأخرى.

وعند التعرض للعوامل التي تؤذي البشرة، يبحث أغلب الناس خاصة النساء عن علاجات ووصفات تعيد تفتيح البشرة واشراقها، وتعتبر الماسكات من أكثر الحلول العلاجية المفيدة للبشر، حيث تساعد على توحيد لونها، والتحكّم بصبغة الميلانين في البشرة، وإزالة خلايا الجلد الميّتة، ويعيد النضارة للبشرة.

ماسكات طبيعية لتفتيح البشرة

- ماسك الليمون والعسل

يحتوي العسل على أحماض ومركبات نشطة تُساعد على التقليل من آثار التصبغات على البشرة وتقليل ظهور البقع الداكنة، بينما يتضمن فيتامين ج (C) الموجود في الليمون خصائص مضادة للتصبغات، ويُساعد على تفتيح وتبييض البشرة.

مكونات وطريقة عمل ماسك الليمون والعسل

ملعقة كبيرة من العسل الخام.

ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

ملعقة كبيرة من الماء.

طريقة التحضير والاستخدام:

تخفيف عصير الليمون بالماء، ثمّ إضافة العسل إلى الخليط وتحريكهم جيدًا.

تطبيق الماسك على وجه نضيف باستخدام الفرشاة.

ترك الماسك لمدة 15-20 دقيقة.

غسل الوجه بالماء الدافئ.

يُنصح بتكرار ماسك العسل والليمون مرتين في الأسبوع، للحصول على أفضل النتائج، مع التأكد من إجراء اختبار الحساسية من الليمون، خاصًة في حال كانت البشرة حساسة.

- ماسك حليب البودرة

يحتوي مسحوق الحليب على حمض اللاكتيك الذي له خصائص تبييض قوية، كما يساعد على تقشير خلايا الجلد الميتة، كما يُمكن إضافة عصير البرتقال له، والمعروف بكونه غنيّا بفيتامين ج (C) والمفيد لتفتيح البشرة والتخلّص من البقع الداكنة.

مكونات وطريقة عمل ماسك حليب البودرة

ملعقة صغيرة من حليب البودرة.

1-2 ملعقة صغيرة من عصير البرتقال الطازج.

ملعقة صغيرة من الشوفان الغروي.

طريقة التحضير والاستخدام:

خلط جميع المكونات معًا بشكلٍ جيّد.
غسل الوجه وتجفيفه.

تطبيق الماسك على الوجه والرقبة، وتركه لمدة 10-15 دقيقة.

غسل الوجه والرقبة بالماء البارد. يُنصح بتكرار ماسك حليب البودرة 1-2 مرّة في الأسبوع؛ للحصول على أفضل النتائج.

- ماسك الكركم

يُساعد الكركم على التخلّص من البقع الداكنة والتصبغات بشكلٍ ممتاز؛ حيث يتحكّم في إنتاج صبغة الميلانين في البشرة ويُنظمها، بالإضافة إلى فوائده الأخرى في تهدئة البشرة وعلاج الالتهابات.

مكونات وطريقة عمل الماسك

ملعقة كبيرة من الكركم.

ملعقة كبيرة من عصير الليمون.

يُمكن استبدال عصير الليمون بعصير الخيار في حال كانت البشرة الجافة.

طريقة التحضير والاستخدام

خلط المكونات معًا حتى تمتزج جيدًا.

غسل الوجه وتجفيفه.

تطبيق الماسك على الوجه والرقبة، وتركه لمدة 15 دقيقة.

غسل الوجه والرقبة بالماء البارد.

يُنصح بتطبيق ماسك الكركم يوميًا لغاية ملاحظة التحسّن المطلوب.

- ماسك النعناع

يُستخدم النعناع في العديد من علاجات تفتيح البشرة؛ لاحتوائه على مواد فعّالة في معالجة المناطق الداكنة وعيوب البشرة، بالإضافة إلى خصائصه المُنعشة والقابضة للمسام.

مكونات وطريقة عمل ماسك النعناع

كمية مناسبة من أوراق النعناع، حوالي ½ كوب تقريبًا.

طريقة التحضير والاستخدام

طحن أوراق النعناع باستخدام مُحضّرة الطعام أو الهّاون (المدقّة اليدوية)؛ حتى تصبح على شكل عجينة ليّنة، ويُمكن إضافة بضع قطرات من الماء للحصول على القِوام المطلوب.

وضع الماسك على بشرة نظيفة وتركها لمدّة 20 دقيقة.

غسل الوجه والرقبة بالماء البارد.

يُنصح بتطبيق ماسك النعناع مرّة إلى مرتين في الأسبوع.

- ماسك البابايا

تمتلك البابايا الكثير من الفوائد للبشرة؛ لاحتوائها على العديد من الأحماض التي لها القدرة على إزالة الخلايا الميتة والشوائب المتراكمة على الجلد، كما يتضمن الليمون فيتامين ج (C) وحمض الستريك، المعروفين بخصائصهما القابضة والمفيدة في تفتيح البشرة وتبييضها.

مكونات وطريقة عمل ماسك البابايا

½ كوب تقريبًا من قطع البابايا الطازجة.

ملعقة صغيرة من عصير اليمون

هَرس قطع البابايا للحصول على مزيج سلس وثخين.

إضافة عصير الليمون إلى البابايا وتحريك الخليط جيدًا.

تطبيق الماسك على الوجه وتركه لمدّة 10 دقائق.
غسل الوجه بالماء الفاتر.

يُنصح بتطبيق ماسك البابايا والليمون 2-3 مرّات في الأسبوع.

- ماسك لبن الزبادي

يحتوي لبن الزبادي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للبشرة مثل؛ حمض اللاكتيك الذي يساعد على تفتيح البشرة، وهو علاج مناسب لجميع أنواع البشرة.

مكونات وطريقة تحضير ماسك لبن الزبادي

½ كوب من لبن الزبادي الطازج.

1 - 2 ملاعق صغيرة من العسل.

مزج المكوّنات معًا جيدًا.

تطبيق الماسك على الوجه والرقبة وتركه لمدة 20 دقيقة.

غسل الوجه والرقبة بالماء الفاتر جيدًا.

يُنصح بتطبيق ماسك لبن الزبادي مرتين على الأقل في الأسبوع.

- ماسك الخيار

يمتلك الخيار العديد من الفوائد للبشرة منها؛ تحفيز الكولاجين الذي يجعل البشرة مشدودة ونضرّة، كما أنّه يساعد على تبريد البشرة وترطيبها بالإضافة إلى احتوائه على مركبات تُقلل من إنتاج صبغة الميلانين، وتُساعد على تفتيح البشرة وإزالة التصبّغات منها.

مكونات وطريقة عمل ماسك الخيار

½ كوب تقريبًا من قطع الخيار الطازج.

اطحن قطع الخيار باستخدام مُحضّرة الطعام أو الهّاون (المدقّة اليدوية)؛ حتى يُصبح على شكل عجينة ليّنة، ويُمكن تحسين قِوام العجين بإضافة كمية مناسبة من جل الصبّار.

توزيع الماسك على بشرة نظيفة وتركه لمدة 15-20 دقيقة.

غسل البشرة بالماء الفاتر.

يُنصح بتكرار ماسك الخيار للوجه مرّة واحدة في الأسبوع.[٢] ملاحظة: تُعد ماسكات تفتيح البشرة المذكورة في الأعلى آمنة للاستخدام بشكلٍ عام، ولكن لا بدّ من الإشارة إلى ضرورة إجراء اختبار الحساسية على جزءٍ صغير من البشرة، ومراقبة حدوث أيّة أعراض جانبية، مثل الاحمرار، أو الحكّة، أو التهيّج قبل تطبيق الماسك على كامل البشرة، خاصًة في الماسكات التي تتضمن مكونات قد تُسبب الحساسية للبعض، مثل الليمون، أو البابايا، أو لبن الزبادي.