وصفات للريجيم يتبعها النجوم
وكالات - السوسنة
يتساؤل الكثيرون عن سر رشاقة النجوم وكيفية الحفاظ على وزنهم من السمنة بالرغم من انهم يشاركون في مناسبات كثيرة ومعرضون لتناول الأكل الغير الصحي والحلويات ، وفي هذا التقرير سنكشف بعض هذه الأسرار.
تلجأ الفنانة اللبنانية هيفاء وهبي لممارسة الرياضة التي تساعد على حرق الدهون للحفاظ على رشاقتها وقوامها الممشوق .
فيما قالت نادين نجيم أنها تتناول كوب من عصير البرتقال الفريش فور الاستيقاظ و3 أكواب أخرى منه خلال اليوم .
أما الفنانة منة شلبي فقد أكدت خلال لقاء مع برنامج "أسرار النجوم" أنها في فترة قررت أن تقلع عن التدخين وتبدأ حياة جديدة صحية، وبسبب هذا بدأت تأكل بشكل أكبر .
وكشف الفنان محمد ممدوح عن حمية غذائية اتبعها خلال حواره مع إسعاد يونس في صاحبة السعادة ، وقال أنه اتبع "ريجيم الماء" وظل 17 يوما بدون تناول أي طعام ولكن تم ذلك في تجمع تحت إشراف أطباء .
وتتبع مي عز الدين حمية غذائية من أجل فقدان الوزن وهي عبارة عن تناول ملعقة أو اثنين فقط من الأكل كل ساعتين، كما قالت ناهد السباعي عن نظامها الغذائي أنها تمارس الرياضة وتتناول طعام صحي وتتجنب الأكل مساءً .
إقرأ المزيد :
فصل مبرمج للتيار الكهربائي عن مناطق في إربد غدا
جرش: العوامرة يلتقي رؤساء الجمعيات الخيرية
4500 أفغاني نُقلوا إلى بريطانيا بعد تسريب بياناتهم الشخصية
عجلون: أتمتة أعمال البلدية وتفعيل النافذة الواحدة
الجامعة العربية تدين خططاً إسرائيلية لإقامة مخيم للفلسطينيين جنوبي قطاع غزة
الجيش يقرر سحب كافة صلاحيات بلدية الخليل المتعلقة بالحرم الإبراهيمي
خارطة تحديث القطاع العام ترتكز على الكفاءات
الحوثيون ينفذون هجومًا مزدوجًا بطائرات مسيرة بإسرائيل
الدهيسات: جماعة الإخوان جمعت التبرعات واستثمرتها سرًا
الرئاسة السورية تؤكد محاسبة المتورطين بأحداث السويداء .. بيان
تشجير وتزيين مدخل حدود جابر بالمفرق
المؤتمر الوطني يبحث تحديث الإدارة العامة الأردنية
الأمن العام ينفذ عملية نوعية ضد المهربين .. تفاصيل
استدعاء 350 مالك شاليه بجرش لهذا السبب
مهم من الحكومة بشأن انخفاض أسعار البنزين وارتفاع الديزل والكاز
ترفيع وانهاء خدمات معلمين واداريين في التربية .. أسماء
تحذيرات رسمية للمواطنين عند شراء الذهب محلياً
ما حقيقة فرض عمولات على تحويلات كليك للافراد
أردني يفوز بجائزة مليون دولار أميركي بدبي
مدعوون للامتحان التنافسي في التربية .. أسماء
فصل الكهرباء عن هذه المناطق الاثنين .. أسماء
إجراءات جديدة عقب انهيار عمارة سكنية في إربد
أسماء المرشحين لامتحان الكفاية للغة العربية .. صور
نتائج فرز الوظائف بدائرة الأراضي الأردنية .. روابط
الأردن يسلّم مفاتيح تشفير جواز السفر الإلكتروني للإيكاو
موعد إنحسار الكتلة الحارة على المملكة