صحيفة السوسنة الأردنية

وكالات - السوسنة

يفضل البعض شرب القهوة صباحًا على الريق، لمدهم بالطاقة والانتعاش ولكن وبالرغم من ذلك فإن هذه العادة  لها مضار صحية كبيرة خاصة في فصل الصيف فإنها تسبب مشاكل إضافية خطيرة.

ووفقا لما جاء في موقع هيلث شوتس فإن القهوة على الريق في الصيف تسبب الجفاف الذي يسبب الإجهاد الحراري وهى حالة صحية خطيرة تصيب الأشخاص في الصيف وتجعلهم يفقدون الوعى وتسبب الوفاة في بعض الحالات.

تناول القهوة على الريق في الصيف يزيد من احتمالات حدوث الجفاف بسبب خصائص الكافيين المدر للبول، مما يعني أنه يعزز إنتاج البول ويمكن أن يؤدي إلى زيادة فقدان السوائل من الجسم.

عند تناول القهوة على معدة فارغة، يمكن أن يؤدي القهوة إلى تفاقم الجفاف بشكل كبير، خاصة إذا لم يتم الحفاظ على تناول كمية كافية من السوائل طوال اليوم.

يمكن أن يسبب الجفاف أعراضًا مثل الصداع والدوار والتعب، مما يؤثر بشكل أكبر على الصحة العامة والرفاهية .

إقرأ المزيد :  

• نصائح لعلاج تكيس المبايض
• علاج الاميبا الخطيرة