لهذا السبب نشعر بالعطش عند تناول الآيس كريم
وكالات - السوسنة
كشفت دراسة نشرت مؤخرًا، أن الشعور بالعطش بعد تناول الآيس كريم لا ينجم بشكل مباشرعن هذه الحلوى اللذيذة ولكن عن التأثيرات الفسيولوجية لمكوناته ودرجة حرارته على أجسامنا.
وقال الخبراء أن درجة حرارة الآيس كريم الباردة تلعب دورًا مهمًا في شعورنا بالعطش، فعندما نستهلك الآيس كريم، يمكن أن يخدر الفم مؤقتًا، مما يؤخر إدراك دماغنا للعطش حتى بعد الانتهاء من الأكل، و يعني هذا التأثير المخدر المؤقت أنك قد لا تشعر بالعطش أثناء تناول الآيس كريم، لكن الإحساس يلحق بمجرد الانتهاء من الآيس كريم ودفء فمنا مرة أخرى.
وتابعوا إن المحتوى العالي من السكر في الآيس كريم له تأثير عميق على مستويات ترطيب الجسم عندما نتناول الآيس كريم، يدخل السكر إلى مجرى الدم ويؤثر على توازن الماء في الجسم.
يخرج الماء من خلايانا وينتقل إلى دمنا لموازنة الأمور، مما يجعل خلايانا تعاني من الجفاف هذا الجفاف على مستوى الخلايا يدفع خلايانا إلى إرسال إشارات إلى الدماغ، مما يشير إلى الحاجة إلى المزيد من الماء، وبالتالي يجعلنا نشعر بالعطش.
عندما ترتفع مستويات السكر في مجرى الدم، يسحب الماء من خلايا الجسم إلى الدم لتخفيف تركيز السكر هذا يترك الخلايا تفتقر إلى الماء الكافي، مما يؤدي إلى استجابة الجسم للعطش لذلك، كلما كان الآيس كريم أكثر سكرية، كلما شعرت بالعطش أقوى بعد ذلك.
وفقًا للبحث، يمكن أن يؤدي تناول الآيس كريم إلى الجفاف بعدة طرق.
ويؤثر السكر الموجود في الآيس كريم على توازن الماء لدينا عن طريق سحب الماء من خلايانا إلى مجرى الدم.
علاوة على ذلك، يمكن أن يؤدي الجمع بين منتجات الألبان والسكر إلى جفاف الفم والحلق، مما يدفعنا إلى شرب المزيد من السوائل.
وتحتاج عملية الهضم في الجسم أيضًا إلى الماء لتكسير هذه المكونات، مما يزيد من حاجتنا إلى الترطيب.
وبدون تناول كمية كافية من الماء، يمكن أن يساهم الآيس كريم في الجفاف بشكل عام بسبب تأثيرات السكر وخصائصه المبردة لذلك، يعد البقاء رطبًا وشرب الماء أمرًا ضروريًا عند تناول الأطعمة الغنية بالسكر أو الملح للحفاظ على الصحة المثلى .
إقرأ المزيد :
الجزيرة يبتعد في صدارة دوري الرديف لكرة القدم
بريطانيا ستعترف بالدولة الفلسطينية بعد انتهاء زيارة ترمب الرسمية لها
طقس معتدل في اغلب المناطق اليوم وغدًا
قصف مدفعي بمحيط منطقة الأمن العام في مدينة غزة .. فيديو
حريق بسيط في أحد المطاعم دون إصابات
جمعية البنوك تتوقع خفض معدلات الفائدة في الأردن 25 نقطة أساس
مقالات الذكاء الاصطناعي … ومسدس صموئيل كولت
اختتام فعاليات مؤتمر مكافحة الطائرات المسيّرة
ولي العهد يحذر من خطورة الإجراءات الإسرائيلية الأحادية في تقويض السلام
فريق الوحدات يخسر أمام المحرق البحريني بدوري أبطال آسيا2
الرئيس السوري: اتفاق أمني مع إسرائيل ضرورة
مطلع الأسبوع المقبل .. بريطانيا تستعد للاعتراف الرسمي بدولة فلسطين
فريقا عيرا وشباب الحسين يتأهلان إلى نهائي كأس الأردن للكرة الطائرة
أورنج الأردن تدعم الابتكار الرقمي للطلبة عبر رعايتها لفعالية 'ماينكرافت' التعليمية
تعديل ساعات عمل جسر الملك حسين الشهر الحالي والقادم
نصائح لقبول تأشيرة شنغن بدون عقبات
مرحلة جديدة تدشّنها إسرائيل… عنوانها العربدة
صورة من مدرسة حكومية تكشف واقعاً مؤلماً .. شاهد
العياصرة: التوسع الاستيطاني يعبر عن حالة التوحش في إسرائيل
مشتركة في الأعيان تبحث تعزيز التنمية الثقافية
اختتام جلسة حوارية بشأن قانون حقوق الأشخاص ذوي الإعاقة
اليرموك تعلن الدفعة الأولى لطلبة الدراسات العليا .. رابط
رئاسة الاتحاد الرياضي الجامعي تنتقل للشرق الأوسط
الحكومة تعلن شاغر أمين عام الأشغال العامة
اختفاء مخالفات السير .. خلل تقني مؤقت يثير فرحة المواطنين
تعزيز التعاون بين هيئة الإعلام ونقابة الصحفيين
استحداث تخصص التكنولوجيا المالية بالجامعة الهاشمية