صحيفة السوسنة الأردنية

وكالات - السوسنة

شهدت وصفة مشروب طبيعية من ثلاثة مكونات كشف عنها الصيدلاني الشهير محمد فواز على "تيك توك" انتشارًا واسعًا، حيث حقق مقطع الفيديو الذي شاركه أكثر من 1.7 مليون مشاهدة. يدعي فواز أن هذا المشروب يعزز حركة الأمعاء، يدعم فقدان الوزن، ويحسن الصحة العامة.

فوائد المشروب
وصف فواز المشروب بأنه وسيلة لتنظيف الكبد والقولون، تحسين حركة الأمعاء، المساهمة في فقدان الوزن، رفع مستويات الطاقة، وتعزيز الشعور بالصحة العامة. كما نصح بشربه صباحًا قبل تناول الطعام لمدة سبعة أيام للحصول على أفضل النتائج.

مكونات المشروب وطريقة تحضيره
المكونات:
خيار.
كرفس.
عصير ليمون أو ليمون أخضر (Lime).

طريقة التحضير:
قطعي الخيار والكرفس إلى قطع صغيرة.
ضعي المكونات في الخلاط.
أضيفي 240-480 مل من الماء.
اعصري نصف ليمونة وأضيفي العصير.
اخلطي المكونات حتى تحصلي على قوام متجانس.
أكد فواز أن الخيار والكرفس يساعدان على التخلص من الماء الزائد والفضلات، بينما يضيف الليمون مضادات الأكسدة التي تحسن صحة الأمعاء وتمنح المشروب نكهة منعشة.

تحذيرات من الأطباء
رغم الإقبال الكبير على المشروب وفوائده المحتملة، يحذر خبراء الصحة من الاعتماد على وصفات "تنظيف السموم" المنتشرة على وسائل التواصل الاجتماعي.

أوضح الدكتور توماس ألويا، أخصائي سرطان الكبد والجراحة في مركز MD Anderson، أن الجسم يحتوي بالفعل على آليات طبيعية للتخلص من السموم، وأبرزها الكبد. وقال: "الكبد مصمم لتنقية السموم الناتجة عن الأطعمة والمشروبات وغيرها، وهو يقوم بدوره بفعالية لحماية أجسامنا".

هل المشروب فعال؟
بينما قد يقدم المشروب فوائد صحية بفضل مكوناته الطبيعية، ينصح الأطباء بالتوازن وعدم الاعتماد على وصفات غير مدعومة بأبحاث علمية قوية. التحدث إلى مختصي تغذية أو أطباء قبل تجربة أي نظام غذائي أو وصفة هو الخيار الأمثل لتحقيق أهداف صحية آمنة ومستدامة .   

إقرأ المزيد : 

• العلاج المناعي: ثورة في محاربة السرطان وتحديات مستمرة
• علاج جديد لوقف انقطاع التنفس أثناء النوم