صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة- يمكن أن يكون موسم الحساسية مؤلمًا لعدد كبير من الأشخاص، حيث تؤدي الأشجار والعشب وحبوب اللقاح إلى أعراض مثل سيلان الأنف وحكة العين والسعال والعطس.

أول خطوة في السيطرة على الحساسية هي تجنب التعرض لحبوب اللقاح. يوصى بإبقاء نوافذ السيارة والمنزل مغلقة، حتى في الأيام المعتدلة.

وعند الخروج، ينصح بارتداء ملابس ذات أكمام طويلة لحماية البشرة من حبوب اللقاح، مما يساعد في تقليل ردود الفعل التحسسية، كما يقول الدكتور جيمس بيكر، أخصائي الحساسية في جامعة ميشيغان.

وأضاف أنه بهذه الطريقة يحصل الشخص أيضًا على حماية إضافية من أشعة الشمس.

وعند عودتك إلى المنزل، غيّر ملابسك واستحم يوميًا لا تدخل إلى السرير وأنت ترتدي ملابسك الخارجية،

يقول الخبراء إنه من المفيد أيضًا غسل العينين والأنف بمحلول ملحي لإزالة أي أتربة لقاح.

ويمكن للأقنعة نفسها التي ساعدتنا في تجاوز الجائحة أن تحميك من الحساسية، مع أنها لن تُخفف أعراض العين.

ويقول الخبراء إن بخاخات الأنف المتاحة دون وصفة طبية من أكثر العلاجات فعالية للحساسية الموسمية.

لكن الدكتورة كاثلين مايس، أخصائية الحساسية في جامعة أوغوستا في جورجيا، تقول إن الغالبية العظمى من المرضى يستخدمونها بشكل غير صحيح، مما يُهيّج أجزاءً من الأنف

أفاد الخبراء بأن أدوية الحساسية المتاحة دون وصفة طبية، مثل كلاريتين وأليجرا وزيرتك، مفيدة، لكنها قد لا تكون بنفس الفعالية السريعة نظرًا لتناولها عن طريق الفم.

وأضافوا أنه إذا كانت أعراض الحساسية لديك تؤثر على جودة حياتك، مثل الأرق أو قلة التركيز في العمل أو المدرسة، فقد يكون الوقت مناسبًا للتفكير في زيارة طبيب حساسية للعلاج المناعي.

اقرأ المزيد عن:

• عبابنة رئيسا لجمعية اطباء الحساسية والمناعة
• اجتماع بايدن مع ملك السعودية وولي عهده يتسم بالحساسية
• كيف يؤثر الطقس على الحساسية
• قد تسبب الموت إذا لم تعالج فوراً .. تعرف على صدمة الحساسية