صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة - يحتار الكثيرون بين استخدام الماء البارد أو الساخن لغسل الوجه، إلا أن خبراء الأمراض الجلدية، ومنهم الأكاديمية الأميركية للأمراض الجلدية، يؤكدون بالإجماع أن الماء الفاتر هو الخيار الأكثر أماناً والأكثر فعالية للحفاظ على صحة البشرة.

لماذا الماء الفاتر؟ يوفر توازناً مثالياً يسمح للمنظفات بالعمل بفعالية لإزالة الأوساخ والزيوت دون الإضرار بحاجز البشرة.

مشاكل الماء البارد: رغم أنه يساعد في شد البشرة وتقليل التورم والالتهاب (خاصة حب الشباب)، إلا أنه أقل فعالية في إزالة الأوساخ والزيوت، ما يقلل من كفاءة المنظفات وقد يسمح للبكتيريا بالانحصار داخل المسام.

مشاكل الماء الساخن: يعتبر الماء الذي تزيد حرارته عن $42^circ ext{C}$ مزعجاً للجلد ويؤدي إلى جفاف البشرة، وتلف حاجز الجلد، وزيادة التجاعيد، كما قد يتسبب في تضييق الخلايا الجلدية وتراكم الدهون.لذلك، ينصح الخبراء بغسل الوجه مرتين يومياً بالماء الفاتر ومنظف مناسب، مع تجفيف البشرة بلطف عن طريق التربيت بمنشفة نظيفة.