صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة - شهد شهر رمضان الحالي اتجاهًا متزايدًا لدى العائلات الأردنية نحو ممارسة الرياضة بمختلف أنواعها، في مشهد يعكس تنامي الوعي الصحي والثقافة الرياضية بين مختلف فئات المجتمع.

وأصبحت عبارة "الرياضة في رمضان" جزءًا من الروتين اليومي للكثير من الأسر، حيث يشارك الآباء والأمهات والأبناء في أنشطة مثل المشي قبل الإفطار أو بعد صلاة التراويح، إضافة إلى مباريات كرة القدم الليلية التي تستقطب الفئات العمرية المختلفة.

وأكد متحدثون لوكالة الأنباء الأردنية أن ممارسة الرياضة خلال رمضان لا تقتصر على الفوائد البدنية فقط، بل تسهم أيضًا في تعزيز الصحة النفسية وتحسين المزاج وتنشيط التفكير الذهني.

وبات من المعتاد أن تستثمر العائلات المسارات الرياضية والمماشي التي أعدتها البلديات، فيما أشار مواطنون إلى أن الطقس المعتدل في ساعات ما قبل الإفطار يشجع على ممارسة المشي والهرولة، ما يعكس تحولًا إيجابيًا في نمط الحياة خلال الشهر الفضيل.