صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة - أكد الطبيب والمقدم التلفزيوني المعروف ألكسندر مياسنيكوف، على أهمية بعض الاطعمة في محاربة الأمراض الفيروسية، بما في ذلك كوفيد-19، وخاصة ان الجسم يفقد طاقة أكثر مما يكتسب خلال الأمراض الفيروسية، فيحتاج الجسم للقوة لكي يكافح ضد الفيروسات، ولذلك يجب تناول الطعام.

وأشار مياسنيكوف إلى أن أحد العناصر المهمة في علاج هذه العدوى، هو الزنك الموجود بكثرة في لحوم الدجاج، كما يمكن الوقاية من الأشكال الشديدة للمرض عن طريق تناول فيتامين "د" الذي يوجد بكثرة في السمك وخاصة الرنجة.

يؤكد مياسنيكوف أنه خلال المرحلة الحادة من المرض، يجب التركيز على النشويات (أو الغلوسيدات أو الكربوهيدرات)، لأنها توفر المزيد من الطاقة، كما أن الشاي بالليمون والزنجبيل قد يعزز التعرق، لكن لا يوجد دليل علمي على فوائد الزنجبيل والثوم للأمراض الفيروسية.

موديرنا تكشف عن سعر لقاح كورونا

ونصح الطبيب، خلال الاصابة بالمرض الفيروسي: الراحة والهدوء، وتهوية مكان التواجد، وشرب السوائل بكثرة، وتناول الأطعمة غير الثقيلة.