هاتفك الذكي سبب في سمنتك

هاتفك الذكي سبب في سمنتك
السوسنة - كشف تقرير نشرته شركة الأبحاث Nielsen أن البالغون يقضون حوالي 11 ساعة بشكل يومي على الهاتف الذكي لمشاهدة مقاطع الفيديو، أو لفحص البريد الإلكتروني أو تبادل الرسائل النصية.
 
و أثبتت الدراسة أن الهاتف الذكي يزيد خطر الإصابة بالسمنة، و المزيد من المخاطر مثل زيادة الشعور بالصداع و الام الظهر وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
 
و لفت دكتور كيني أن الوقت الذي يقضيه الأشخاص أمام هواتفهم يزيد من احتمالية تعرضهم لإعلانات الأطعمة الغير صحية التي تؤثر عليهم مما يؤدي بشكل أكبر الى زيادة وزنهم.
 
اقرأ أيضا:5 مزايا لتطبيق واتساب يجب أن يعرفها الجميع
 
و تابع أن شركات الدعاية و الاعلان تستهدف مستخدمي الهواتف الذكية بالمقام الأول، نظرا لطول الساعات التي يقضيها المستخدمين على هواتفهم .
 
وأكدت دراسات عديدة إلى أن الضوء الأزرق الذي ينبعث من الهاتف الذكي يؤدي إلى الإصابة باضطراب في ساعات النوم وزيادة حالات الأرق و بالتالي يجعل الأشخاص أكثر عرضة للسمنة و السبب في ذلك هو إفراز هرمون الكورتيزول المعروف
 
باسم “هرمون التوتر”. 
 
اقرأ أيضا:مستشعر بيولوجي يكشف الملوثات الكيميائية في الماء ويحبسها