صحة وجمال

ابتعدي عن هذه الأطعمة لتحافظي على بشرتك

mainThumb

04-01-2020 03:43 PM

السوسنة - من الطبيعي أن تتأثر صحتنا بالطعام الذى نتناوله يوميًا ، وكبقية أجزاء الجسم يتأثر الجلد تحديدًا بشرة الوجه بنوعية الطعام الذي نتناوله ، فثبت علميًا ان هناك أطعمة محددة تزيد من ظهور حب الشباب المزعجة.

 
يوجد العديد من الأطعمة التي تزيد من التهاب البشرة وحساسيتها وأطعمةأخرى  تعزز ظهور التجاعيد مبكرًا ،  وسنذكر لك فى هذا التقرير التالي أطعمة مضرة بالبشرة وتعتبرالأسوء على الإطلاق حسب ما ذكرموقع oprah.
 
 
ابتعدي عزيزتي عن القائمة التالية لتنعمي ببشرة مثالية:
• مشتقات الحليب 
• المأكولات الغنية بالسكر والكربوهيدرات 
• اللحوم والأطعمة  التي تحفظ فى درجات حرارة مرتفعة
• المأكولات المصنعة والمعلبات 
 


تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

لا يمكن اضافة تعليق جديد

إقرأ ايضا

أخبار خفيفة

فنون