نصائح نفسية ليفربول لتجاوز قلق لاعبيه

السوسنة - أوردت  صحيفة "ديلي ميل" البريطانية عن النصائح التي وجهت الى لاعبي ليفربول من قبل أخصائيون  في الطب النفسي من أجل مواجهة القلق  الذي أصابهم اثر توقف  الدوري الإنجليزي وضياع حلم تحقيق اللقب الغائب منذ 30 عاما.
 
وقدم الإخصائي، لي ريتشاردسون، في "الريدز" خلال الأيام الماضية مجموعة النصائح للاعبين تحت عنوان "الصحة العقلية والرفاهية"، تنص على أن"ما يحدث في الدوري الإنجليزي، أو التوابع التالية بشأن فيروس كورونا هو أمر خارج عن السيطرة". 

اقرأ أ يضا:تعليق مسابقات الاتحاد الإسباني بسبب كورونا
 
واشتملت وثيقة النصائح أيضا على :"كل ما يمكن السيطرة عليه هو سلوكنا واستجابتنا للتحدي المتمثل في الحفاظ على سلامة الأشخاص الأكثر تعرضا للمرض وتقليل معدلات الإصابة بالفيروس".
 
 
وحذر الطبيب النفسي اللاعبين من نشر أي شيء غير حساس على مواقع التواصل الاجتماعي، في ظل أن الكثيرين يفقدون أحبائهم بسبب كورونا، بالمقابل شجعهم على "الاحتفاظ بروح الفكاهة دون التسبب بمضايقة أحد".
 
وأوصى أخصائي ليفربول اللاعبين بالبدء كل يوم بنظام تنفس خاص في حالة شعورهم بالقلق، كما حذرهم من مخاطر الشعور بالملل، وطالبهم بإنشاء نظام يومي واستخدام فرصة الظروف الحالية في قضاء وقت أطول مع عائلاتهم. 
 
اقرأأ يضا :مفاجأة لمنظمي الأولمبياد في كندا
 
كما طالب ريتشادسون اللاعبين بعدم التركيز على الأخبار أو مواقع التواصل الاجتماعي، وعدم قراءة أي مخاوف بشأن الوضع في النادي.
 
وأثر فيروس كورونا على الأنشطة الرياضية في العالم، وهو ما أدى إلى توقف الدوريات وأبرزها الدوري الإنجليزي.
 
وكان ليفربول قاب قوسين أو ادنى من حسم لقب البريميرليغ، بعد غياب دام 30 عاما، حيث يتصدر الجدول بـ82 نقطة ويحتاج إلى 6 نقاط فقط لحسم اللقب.
 
ولكن رابطة الدوري قررت تعليق البطولة حتى 4 أبريل المقبل، قبل أن تقرر تمديد فترة الإيقاف حتى 30 من الشهر ذاته.