طريقة تحضير طاجن الدجاج والأرز
السوسنة - يعتبر طاجن الدّجاج من الأطباق الشّعبية والتّقليدية في المطبخ المغربي ويتميز بسهولة وسرعة تحضيره وهو طبق غني بالفوائد فيحتوي على البروتين الحيواني بالإضافة إلى الخضروات والأرز فيعتبر طبق مشبع ووجبة متكاملة بالعناصر الغذائية.
طريقة عمل طاجن الدجاج مع الأرز المغربي
المكونات
* الأرز :
• 3 أكواب من أرز بسمتي ( طويل الحبة).
• 4 أوراق غار.
• ملعقة كبيرة أوراق الهال.
• 3 أعواد من القرفة.
• حبتان من اللومي.
• حبة بصل مبشورة.
• نصف كوب من عصير الطماطم الطازج.
• 2 سن من الثوم المهروس.
• ملعقة صغيرة من كبش القرنفل الحب.
• ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة.
• ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة.
• شريحة من الزنجبيل الأخضر الطازج.
• ملعقتان كبيرتان من زيت الذرة.
• ملعقة كبيرة ونصف من ملح الطعام.
* الدجاج:
• كيلو من صدور الدجاج ( مخلي العظم).
• حبتان من البصل ( مقطع شرائح).
• 4 سن من الثوم.
• قرنان من الفلفل الأخضر الحار.
• حبة من الفلفل الأخضر الرومي الحلو.
• حبة من الفلفل الرومي الأصفر.
• حبة من الفلفل الرومي الأحمر.
• حبتان من الطماطم.
• جزرة ( مقطعة حلقات).
• حبتان من البطاطا ( مقطعة حلقات).
• ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم.
• ملعقة كبيرة بهارات مشكلة .
• ملعقة كبيرة بابريكا حلوة.
• ملعقة صغيرة فلفل أسود.
• ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون.
• ملعقة صغيرة قرفة مطحونة.
• ملعقة صغيرة كركم.
• نصف ملعقة صغيرة كمون.
• ملعقة صغيرة هال مطحون.
• ملعقة صغيرة بهارات الدجاج.
• ملعقتان كبيرتان من الزبد النباتي.
• ملعقة كبيرة من الزيت النباتي.
• كوبان من الماء.
التحضير :
1. يغسل الأرز جيدا حتى يصبح الماء شفاف للغاية.
2. ينقع الأرز قبل ساعة كاملة من بدء التحضير.
3. في وعاء مغمور بالماء على النار يتم إضافة الأرز المنقوع .
4. يضاف الزيت النباتي وأوراق الغار وأعواد القرفة وحبوب الهال واللومي والزنجبيل وكبش القرنفل إلى وعاء ماء الأرز وتقلب تقليبة خفيفة.
5. يترك الأرز ليغلي مدة خمس عشر دقيقة ثم يصفى من الماء بشكل كامل.
6. يتم سحب أعواد البهار من الأرز ويترك جابنا.
7. تقطع صدور الدجاج إلى شرائح.
8. يضاف جزء من البهارات على قطع الدجاج وتقلب معا.
9. في مقلاة يتم تذويب الزبد ويضاف الزيت النباتي وتقلب معا.
10. تضاف نصف كمية البصل وتقلب مع شرائح الدجاج حتى يتغير لونها وتقارب على النضج.
11. تخرج قطع الدجاج من المقلاة وتضاف باقي كمية شرائح البصل وشرائح الفلفل الرومي والثوم المهروس وتقلب معا.
12. تضاف شرائح الدجاج ومعجون الطماطم إلى المقلاة وتقلب معا.
13. يتم دهن صينية الفرن بالزيت النباتي.
14. ترتب حلقات البطاطا والجزر في أسفل الصينية .
15. يسكب خليط الخضار والدجاج في الصينية.
16. يتم إضافة كمية من البهارات على الخضار والدجاج.
17. يتم سكب الأرز على وجه الصينية بحث يغطيها بالكامل.
18. تضاف باقي كمية البهار والملح على وجه الأرز.
19. يتم دهن ورق القصدير بالزيت قبل تغليف الصينية.
20. تغطى الصينية بالقصدير وتدخل إلى الفرن مدة ساعة .
أبو عبيدة: ننظر ببالغ الفخر إلى الضربات الصاروخية القوية على إسرائيل
نتنياهو: هذا مساء عصيب في معركتنا من أجل مستقبلنا وسنواصل ضرب أعدائنا
إلغاء الدراسة جنوب إسرائيل واجتماع طارئ للكابينيت
مقتل 4 بينهم أطفال بقصف جوي استهدف مستشفى تعليمي في السودان
الحالة المطرية لم تصل ذروتها بعد .. منخفض جوي جديد يوم الأربعاء
التلفزيون الإيراني ينفي إصدار حرس الثورة تحذيرا بإخلاء مناطق في قطر
ويتكوف: اجتماعات بناءة مع الوفد الأوكراني لحل القضايا العالقة
إيران تهدد قناة الجزيرة وتطالب المدنيين بإخلاء محيط مقرها
وكالة الطاقة الذرية: لا مؤشرات على إشعاع غير طبيعي من مفاعل ديمونا
عشرات القتلى والجرحى في أعنف هجوم صاروخي على إسرائيل من بداية الحرب .. تحديث مستمر
السعودية تمهل دبلوماسيين إيرانيين 24 ساعة للمغادرة
الكرامة… حين كتب الجيش الأردني تاريخًا لا يُنسى
الكرك: تواصل الزيارات الاجتماعية في ثاني أيام العيد وسط أجواء الفرح والبهجة
صاروخ إيراني يدمر مبنى لعلماء إسرائيل .. والإصابات ترتفع إلى 51 .. فيديو
وسم نتنياهو مات يتصدر واختفاء يربك الاحتلال .. ماذا يحدث
مكان تشييع جثمان الاعلامي جمال ريان وموعد العزاء
جدل واسع بسبب دور شكران مرتجى في مسلسلها الجديد
مفاجآت صادمة في واقعة مقتل فنان مصري .. صورة
حين تتحول المساعدة إلى قنابل…!
القدس تحت الحصار… والأردن في قلب المواجهة
ارتفاع مقلق في اصابات السرطان بين الشباب
سلاف فواخرجي لتيم حسن: بأي صفة تسخر من بشار الأسد
إمام مسجد يطرد المصلين ويمتنع عن إلقاء الخطبة .. فيديو
الصداع أثناء الصيام .. الأسباب وطرق الوقاية
الخدمة والإدارة العامة تنشر نتائج وظيفة مدير عام دائرة الأراضي والمساحة
تمريض عمان الأهلية تُنظّم ندوتين توعويتين بالمركز الصحي بعين الباشا
اليرموك تُطلق لجنة استشارية لدعم السياسات التنموية المبنية على العلم