فاكهة مفيدة للنساء في سن الإنجاب

فاكهة مفيدة للنساء في سن الإنجاب

07-03-2021 10:36 AM

 السوسنة - يعرف المختصون منذ فترة طويلة ما للرمان من خصائص فريدة مضادة للالتهابات، سواء في لب تلك الفاكهة أو قشرتها، وتحدث اختصاصي التغذية، ميخائيل غينزبورغ، لقناة "زفيزدا" الروسية عن تلك الفوائد.

 
وقال غينزبورغ: "يمكن تحضير قشور الرمان وصنع الشاي منها، نظرًا لخصائص الرمان المضادة للالتهابات، سيكون مفيدًا جدًا أثناء العدوى الفيروسية أو نزلات البرد".
 
تعتبر خصائص الرمان المضادة للشيخوخة مفيدة أيضًا، وأوضح خبير التغذية أن حبات الرمان بها عصير يحتوي على الكثير من حمض الأسكوربيك والحديد، أي أنه اثنين في واحد.
 
وأضاف: "عصير الرمان مفيد لفقر الدم بفضل وجود الحديد، وخاصة للنساء في سن الإنجاب، بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الرمان على الكثير من العفص، الذي يحمي الغشاء المخاطي في المعدة، وهو أمر جيد جدًا للوقاية من أمراض الجهاز الهضمي".
 



تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

لا يمكن اضافة تعليق جديد

العراق: انسحاب قوات التحالف يسير وفق الجداول الزمنية

الإمارات: 4.2 مليار دولار تجارة غير نفطية مع لبنان في 2025

الفراية يتفقد مركز حدود جابر وساحة الشحن الجديدة

الأشغال تنجز مشاريع طرق في مأدبا مدرجة على موازنة 2026 بنسبة 100%

نقابة المهندسين: مهندس واحد لكل 41 مواطنا ونسبة البطالة 19%

ما حقيقة الصاعقة التي ضربت برج الساعة في مكة المكرمة؟

نقيب المحامين: آلاف الخريجين سنوياً وسوق العمل مشبع

قاضي القضاة يتفقد سير العمل في المحاكم الشرعية في الزرقاء

نقيب الصيادلة: 30% نسبة البطالة بين الصيادلة في الأردن

أطفال غزة يفقدون متنفّسهم البسيط بعد التهديدات الإسرائيلية

البدور: 15,300 مراجع و3,700 وصفة شهرية بمراكز الزرقاء خلال تموز

الأمن العام: ضبط سائق مركبة أخفى أرقامها وقاد بصورة متهورة

إسرائيل تفرج عن 4 سوريين احتجزتهم من القنيطرة وريف دمشق

كهرباء إربد تحذر من روابط وإعلانات وخدمات مجهولة

الهاشمية تعقد امتحان الأوسكي بمعايير عالمية لطلبة كلية العلوم