فعل خاطئ يسبب لك الإحراج في الليل

mainThumb

01-11-2021 06:24 PM

السوسنة – كثير من الامور التي تسبب لنا الإحراج قبل النوم أو أثناء النوم ومنها التعرق الليلي سواء في الصيف او في فصل الشتاء.
 
حيث يسبب التعرق الزائد كثير من المور المحرجة من أسباب نقوم بفعلها تزيد التعرق ولا نعلم انها تسبب الزيادة في افراز الجسم ما يسبب لنا التعرق.
ومن هذه الأسباب التي تؤدي للتعرق الزائد أثناء الليل :
1. سن اليأس
 
غالبا ما يرتبط التعرق الليلي بالتقلبات الهرمونية أثناء انقطاع الطمث وما قبله.
 
وأكثر من 80% من النساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث وأثناءها يعانين من الهبات الساخنة، أو مشاعر الدفء المفاجئة الشديدة. وعندما يحدث هذا في الليل، يمكن أن يسبب التعرق الليلي
2. الاضطرابات الهرمونية
 
 
 
يمكن أن تجعل الاضطرابات الهرمونية من الصعب على الجسم تنظيم درجة حرارته الطبيعية، ما قد يؤدي إلى التعرق الليلي.
3. العدوى
 
إذا كنت مريضا بعدوى فيروسية أو بكتيرية، فإن جسمك يرفع درجة حرارته الداخلية لمحاربة العدوى، وهو ما يسبب الحمى.
4. الأدوية
 
يمكن أن تسبب بعض الأدوية التعرق الليلي، بما في ذلك مضادات الاكتئاب أو القلق
 


تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

لا يمكن اضافة تعليق جديد