تناول أكثر من 5 فناجين قهوة يوميا يضر بالصحة
السوسنة - حذرت الهيئة الأوروبية لسلامة الأغذية من أن تناول أكثر من خمسة فناجين قهوة يوميا قد يضر بالصحة وقد يسبب مشاكل في القلب بالإضافة إلى الأرق والقلق.
وقال تقرير صدر عن الهيئة الأوروبية، إن الكثيرين كانوا يستهلكون كميات زائدة عن حد السلامة لأنهم لم يكونوا على علم بمختلف مصادر الكافيين، مشيرا إلى أن القهوة والشاي ومشروبات الطاقة والشوكولاتة كلها مصدر لهذا المخدر.
وأُوكلت إلى الهيئة الأوروبية مهمة تحديد مستويات السلامة لاستهلاك هذه المشروبات، حيث جاء في تقريرها أن تناول 400 مليغرام يوميا بالنسبة للبالغ صحيح الجسم لا يؤثر على الصحة، حيث أن هذه هي الإرشادات الصحية في العديد من الدول، ولكن الهئة الأوروبية تُنبه إلى أن عددا كبيرا من الناس يفرطون في تناول القهوة.
وقال متحدث باسم الهيئة الأوروبية لـ (بي بي سي) انه "إذا تناولت شوكولاتة في الساعة 11 ثم قهوة في الغداء، وكوبا من الشاي في الساعة الرابعة ومشروب الطاقة في المساء، فإنك تكون قد استهلكت كمية زائدة من الكافيين.
السفير البريطاني لدى الأردن يزور مدينة أم الجمال الأثرية
مقتل 3 جنود إسرائيليين بقصف موقع كرم أبو سالم
أبل تعتزم الكشف عن مفاجآة لعشاقها في 7 آيار
مقاتلة أمريكية تحلق بواسطة الذكاء الإصطناعي
ما حقيقة تسبب كريم فهمي بإنفصال شقيقه وهنا الزاهد
مهم بشأن إعداد منهاج جديد للتربية المهنية
اعلان قرعة بطولة كأس الأردن لفرق الفئات العمرية
نبأ إصابة محمد عبده بمرض خطير يهز قلوب محبيه
نتنياهو يتحدى الضغوطات الدولية بتصريحات مستفزة
اليرموك تشارك في ملتقى التعليم العالي الأردني – الكردستاني
المتانة المالية للبنوك وللاقتصاد الأردني
الأمانة تعلن حالة الطوارئ المتوسطة الاثنين
للمرة الأولى منذ 7 أكتوبر .. أميركا تتخذ هذا القرار
مطلوبون لدفع مستحقات مالية .. أسماء
متى ينتهي عدم الاستقرار الجوي الذي يؤثر على المملكة
قرار المحكمة بحق شخص زوّر أوراق نقل ملكية أرض
المستفيدون من صندوق الاسكان العسكري لشهر 5 .. أسماء
هل منع الأردن دخول سيارات الكهرباء ذات البطاريات الصلبة
استمرار جدل انخفاض أسعار المركبات الكهربائية .. توضيحات
تحديد أسعار الدجاج في المملكة .. تفاصيل
إرادة ملكية بحصول شخصيات على ميدالية اليوبيل الفضي
الصناعة والتجارة تحدد سقوفًا سعرية للدجاج ابتداءً من الجمعة
جنود إسرائيليون يرتدون فساتين نساء غزة .. صورة
حالة الطقس من الخميس إلى الأحد .. تفاصيل
تفاصيل حالة الطقس للأيام الثلاثة القادمة