صحيفة السوسنة الأردنية

 

لذلك عند المعاناة منه في المرة المقبلة يمكن اللجوء إلى بعض الطرق الطبيعية البسيطة والفعالة في القضاء عليه بسرعة.

 

إليكم 5 طرق طبيعية للتخلص من الصداع وهي:

 

1 ـ غلي كمية من الماء وإضافة بذور الكزبرة إليها إلى أن تفوح رائحتها بقوة، وعندها لا بد من رفعها عن النار وإضافة ملعقتين من الشاي وترك المزيج ليتفاعل طوال عدة دقائق، وعندها تتم تصفية السائل وشربه من دون إضافة أية مواد محلية ليزول الألم خلال 10 دقائق فقط.

 

2 ـ شرب كوب من الماء الدافئ مع عصير الحامض، لأنه يخفف بسرعة من حدة الصداع.

 

3 ـ مضغ قطعة صغيرة من الزنجبيل، أو شرب كوب من شايه بعد إضافة قليل من العسل إليه.

 

4 ـ شرب شاي البابونج مع قليل من العسل وهو يقضي على الصداع الناجم عن التوتر والتعب.

 

5 ـ طحن 4 أوراق من نبتة التنبول ووضعها على الجبين لمدة نصف ساعة، لتفعل العجائب وتقضي على الصداع بفعالية كبيرة، ويمكن أيضاً مضغ هذه الأوراق للحصول على النتيجة عينها.