صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة - قدمت الفنانة الإماراتية أحلام مجموعة نصائح للفتيات لإنقاص الوزن والمحافظة على جمال أجسادهن، موضحةً أنه لا يجب الاهتمام فقط بالمكياج والشعر وترك الجسد دون اهتمام.

وأكّدت أحلام، في فيديو لها خلال ممارستها رياضة المشي بمنزلها ونشرته عبر “سناب شات”، أن ممارسةَ المشي ساعة يوميًا في الصباح الباكر وبعد تناول العشاء أمرٌ مهمٌ للغاية، مضيفةً أن تناول العشاء الخفيف أمر صحي وأفضل من تناول وجبة كبيرة.