ممارسة الرياضة تقي من الرشح
أظهرت دراسة جديدة أن السلوك الحياتي للشخص يؤثر على نسبة تأثر جسمه بالزكام والرشح أو احتمال الإصابة به.
وقالت الدراسة التي أجراها خبراء أميركيون للمجلة البريطانية للطب الرياضي، ونشرت نتائجها الصحف البريطانية الثلاثاء، ان ممارسة الرياضة تلعب دورا كبيرا في زيادة مناعة جسم الانسان ضد إصابته بالزكام والفيروسات، وتقلل نسبة احتمال التقاط الجسم للفيروسات إلى النصف. وأوضح الخبراء ان ممارسة الرياضة باعتدال كافية للوقاية من الرشح، وأن الإكثار من ممارستها له التأثير ذاته.
واشارت الدراسة، إلى أن الأشخاص البالغين عادة ما يصابون مرتين إلى خمس مرات سنوياً بالزكام والرشح، وكلما كان الشخص كبيراً في السن وذكراً ومتزوجاً فإن عدد المرات التي يصاب فيها بالزكام تقل، إضافة إلى أن تناول الكثير من الفاكهة يقلل من الرشح أيضا.
التعليم العالي:قروض دعم الطالب بلا فوائد
زيارة متوقعة لبلينكن إلى غلاف غزة
بلد عربي يدخل موسوعة غينيس بأكبر دشداشة في العالم
كم ينفق الأردنيون سنويا على الدخان .. تقرير
الأردن .. تفاصيل قتل أب ابنته حرقا وهو يشاهدها ويسمع صرخاتها
الأردن .. تحذير من الرياح والغبار والسيول خلال الساعات المقبلة
اتفاق أردني قطري على متابعة تشغيل الأردنيين
الحبس لشخص أقنع فقيرا ببيع كليته بـ10 آلاف دينار في الأردن
الضريبة:إسقاط الغرامات عن التجار بشرط
الإمارات:تدشين أكبر مبنى للمسافرين والسعر خيالي
مساعدات منتهية الصلاحية للفلسطينيين في غزة .. فيديو
وزيرة العمل:خطة للثورة الصناعية الرابعة في الأردن
الصفدي:لو كان إلغاء اتفاقية وادي عربة يخدم فلسطين لفعلنا
بشرى سارة من الحكومة لمستخدمي المركبات الكهربائية
الجنايات تسند تهمة هتك عرض لممرض .. تفاصيل
وزارة الزراعة تعلن عن نحو 50 وظيفة .. تفاصيل
احتجاجات أمام شركة أوبر الأردن .. تفاصيل
4 جامعات حكومية معتمدة لدى الكويت .. أسماء
الأردنيون يترقبون نزول أسعار السيارات الكهربائية 50%! .. ماذا هناك؟
فقدان الطفل عزالدين سريه في الزرقاء الجديدة
البلقاء التطبيقية تعلن عن وظائف شاغرة .. تفاصيل
احتراق سيارة كهربائية ID3 على طريق المطار .. فيديو
الأرصاد:زخات مطرية مصحوبة بالرعد
شركة حكومية تطلب وظائف .. تفاصيل
عشرات المدعوين للتعيين في وزارة الصحة .. أسماء
مهم من التربية بشأن امتحانات التوجيهي الالكترونية