أطعمة تخفض درجة حرارة طفلك .. ما هي
السوسنة - إن ارتفاع درجة حرارة الإنسان خطيرة ما لم يتم تخفيضها بإحدى الطرق الطبية، ولكن ارتفاع درجة الحرارة في الصيف تشكل خطورة أكبر ؛ لأان الجسم يكون تحت تعرض حرارتين ، الطقس ،وارتفاع الحرارة .
خلال هذا التقرير سنعرفكم على بعض الأطعمة التي ينصح بتناولها عند تعرضك لارتفاع درجة حرارة الجسم ، وفقا لموقع "webmed" الطبي .
اوضح التقرير ان هناك بعض الاطعمة الغنية بالفيتامينات والماء والالياف التي تساهم بشكل كبير في التخلص من ارتفاع درجة حرارة الجسم، ومنها:
اقرأ أيضا : فوائد الرمان لا تعد ولا تحصى .. إليك أهمها
-الفواكه فهي من الأطعمة الغنية بالالياف والفيامينات الهامة لصحة الجسم، ولذا فتناولك لها يساهم بشكل كبير في السيطرة علي ارتفاع درجة حرارة الجسم، ولكن عليك التأكد من انها نظيفة مع ضرورة نزع قشرتها الخارجية، ويمكنك تناول التفاح والبرتقال.
-الخضروات تحتوي علي بعض المعادن والعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، والتي تساهم بشكل كبير في السيطرة علي ارتفاع درجة حرارة الجسم، ولذا عليك الاكثار من تناول الخضروات الغنية بالحديد والالياف كالجرجير والخس والخيار.
اقرأ أيضا : للنساء .. 5 نصائح لتحافظي على سر جمالك
ضابط كبير في البنتاغون يعلن استقالته .. تفاصيل
زراعة كلية خنزير لمريض .. وهذه النتيجة
أصالة توجه رسالة الى جمهورها في لبنان
ألمانيا تتعهد بـ 25 مليون يورو لدعم اللاجئين السوريين بالأردن
مذكرة تفاهم بين جامعة اليرموك ونقابة الصيادلة
هام من الصحة السعوديّة لحجاج بيت الله الحرام
حملة لإزالة الاعتداءات على الطرق والأرصفة بلواء بني عبيد
المراكز الكورة الشبابية تحتفل بالأعياد الوطنية واليوبيل الفضي
مستشفى المفرق يستحدث خدمة حجز المواعيد عبر الواتساب
نتنياهو وعروضه الخياليّة: نفي قادة حماس وتسليم الرهائن
ولي العهد يزور قرية أورنج الرقمية في العقبة
الصفدي يؤكد لنظيره الفلسطيني دعم الأردن لتجسيد الدولة الفلسطينية
بيان للخارجيّة حول الاعتداء على أردنية في غزّة
مواطنون ترتبت عليهم مبالغ مالية يجب تسديدها .. أسماء
توضيح حول رفع أسعار البطاقات الخلوية
أسماء .. مئات المدعوين لإجراء مقابلات لوظيفة معلم
الأردن:3 آلاف و253 قضية إتاوات وقصّة أخطر 3 بلطجية .. تفاصيل
توضيح أمني بشأن تسجيل صوتي لسيدة أثار الهلع بالمجتمع
الضمان:تقسيط الرسوم الجامعية لأبناء المتقاعدين
وقف ضخ المياه عن هذه المناطق لمدة 48 ساعة
النائب ينال فريحات يعقّب على إغلاق قناة اليرموك .. فيديو
طالبة أردنية تفوز بجائزة أطروحة خريجي جامعة بريدج ووتر الأميركية
مدعوون لحضور الامتحان التنافسي بمؤسسات رسمية .. أسماء
قرارات مجلس الوزراء .. ترفيع بلعما ومؤاب إلى لواءين والوريكات إلى التَّقاعد
بوابات إلكترونية بالمطارات والمنافذ الحدودية في الأردن