لبشرة نقية ومشرقة .. نظفي بشرتك بـ 6 خطوات
السوسنة - البشرة تتطلب عناية مستمرة حتى تبقى ذو وجه شبابي، ومشرق، فنلاحظ أحيانا أن بعض النساء الأربعينيات، لا يبدو عليهن كبر السن لما يمنحنه من عناية حثيثة لبشرتهن، أما الفتاة العشرينة التى أهملت فى بشرتها نجدها تبدو شاحبة وباهتة، وحتى لا نقع فى هذا الأمر يقدم موقع "braite" خطوات يومية متقنة تحافظ على شباب البشرة وتمنحها النضارة والحيوية.
1- جلسة تنظيف البشرة العميقة من أهم الخطوات فى روتين العناية بالبشرة وهى مرة شهريا وتساعد على إزالة الاوساخ والبكتريا والدهون الزائدة من أعماق البشرة.
2- استخدام الغسول اليومى ينقى البشرة، وينظم إفراز الدهون خاصة فى أوقات الحر، ويخلص البشرة من الخلايا الميتة بشكل دورى.
3- الحرص على استخدام المقشر الأسبوعي للبشرة تساعد على توحيد اللون ومنع ظهور البثور من جديد.
4- تناول الفيتناميات والمكملات الغذائية تساعد على تعويض البشرة العناصر الغذائية التى نغفلها فى الأكل الصحى.
5- استخدام كريم واقى الشمس خارج المنزل من الضروريات، وفى حالة التواجد فى المنزل يتم وضع طبقة خفيفة للعناية الكاملة بالبشرة.
6- الزيوت الطبيعية "الجوجوبا، الزيتون، جنين القمح، اللافندر" من الأنواع التى يجب الحرص على دهان البشرة بها ليلا حتى تغذى الخلايا وتمنحها الشباب والنضارة.
قراءات في بيان القمة العربية 33
إحالة 145 متهما بارتكاب جرائم القتل العمد بالمملكة .. تفاصيل
الوطني لتطوير المناهج يشارك بالمؤتمر الدولي الثالث لجائزة خليفة التربوية
إربد .. 991 طناً من الخضار والفواكه ترد للسوق المركزي
أسماء المطلوبين لدفع مستحقات مالية
الجامعة الأردنية تهيب بطلبتها صناعة انتخابات نزيهة
المقاومة تستعرض عملياتها ضد قوات الاحتلال في جباليا
الأردن .. 15 مليون حركة دفع عبر محافظ إلكترونية
مدعوون لاجراء مقابلات شخصية بعدة بلديات .. أسماء
تخصيص 10600 تذكرة لمباراة الحسين اربد والفيصلي
الميداني الأردني غزة 78 يتعامل مع 5064 حالة الشهر الحالي
العاهل السعودي يدخل المستشفى لاجراء فحوصات طبية
درجات الحرارة تتجاوز الـ40 بهذه المناطق .. تطورات الطقس
الفئات المعفية من أجرة الباص السريع عمان - الزرقاء
انطلاق أولى رحلات الباص السريع من الزرقاء لعمان .. فيديو
مطالبات مالية على مئات الأردنيين .. أسماء
تعميم من وزارتي الداخلية والعمل:الإبعاد خارج الأردن
تطورات الطقس خلال الأيام الثلاثة القادمة
اليرموك تفتح باب الابتعاث بشكلٍ غير مسبوق .. تفاصيل
حديث وزير الداخلية عن الخمّارات للنائب العرموطي
حقيقة تأجيل أقساط سلف متقاعدي الضمان قبل عيد الأضحى
اشتباك بالأيدي والكراسي في نقابة المحامين .. ماذا حدث
وظائف ومقابلات ببلديات والسيبراني والآثار ومشفى حمزة والاستهلاكية المدنية
مواطن يجهّز 103 نياق لنحرها ابتهاجا بزيارة الملك للزرقاء .. فيديو
موظف سرق دفتر محروقات وحرر طلبات مزورة .. قرار القضاء