للتخلص من مشاكل النوم اتبع هذه النصائح
17-12-2019 04:04 PM
السوسنة - يعتبرالنوم عملية حيوية ضرورية لتجديد نشاط الجسم وطاقته،فيحتاج الانسان الطبيعي من 5 الى 9 ساعات نوم حتى يستعيد الجسم طاقته وحيويته ، لكن المشكلة إذا ما واجهنا مشاكل في عملية النوم .
اليونيفيل: القرار 1701 يتطلب انسحاب القوات الإسرائيلية من الأراضي اللبنانية
زيارة ملكية إلى الصين .. شراكة استراتيجية ومجالات واسعة لتعزيز التعاون
التنمية الاجتماعية: 27 لجنة لمكافحة التسول في الأردن
صلاح يحصد جائزة أجمل هدف بالجولة الثانية من الدوري التركي
إزاحة الستار عن تصميم جديد لكأس السوبر الأردني
مؤتمر التعليم التقني في اليرموك يؤكد تكاملية التعليم التطبيقي والريادة
العيسوي يرعى اتفاقية إنشاء فرع لمصنع الشفا في عجلون
السودان .. تسليم 5450 خيمة مقدمة من تركيا لنازحين في دارفور
الاتحاد الأوروبي لكرة القدم يستعد لتقديم شكوى ضد إنفانتينو بتهمة سوء الإدارة
تركيا تزيد استيراد الديزل من أميركا والهند بعد الحظر الروسي
جامعة آل البيت تنشئ حديقة المفرق الجديدة بمساحة 425 دونمًا
نيبال والصين تحذران من خطر حدوث فيضانات جديدة في جبال الهيمالايا
استشهاد 3 فلسطينيين جراء غارات إسرائيلية على قطاع غزة
تونس .. انتشال جثامين جميع ضحايا قارب مهاجرين غرق قبالة جرجيس
الدفاع المدني بغزة: انتشال جثامين ورفات 233 فلسطينيا من أنقاض 20 منزلا
سبب وفاة فؤاد حجازي تهز مواقع التواصل
اب يقتل ابنه بالرصاص في اربد .. تفاصيل
الذهب يلمع في الأردن اليوم .. أسعار
بيان شديد اللهجة من عشائر الخزاعية بشأن عرس مادبا: سنلجأ للقضاء
إحالة خليل الزيود إلى النائب العام بعد جدل حول تصريحات مسيئة للنبي
شيماء وليد .. ماذا اكتشفنا خلف قصة الطبيبة التي أبكت الملايين؟
عمال مصنع ألبان: سبعة أشهر بلا رواتب .. التفاصيل
سقط قرار الـ30% وبقيت الأزمة .. من يفك طلاسم التوجيهي والحقول؟
منخفض جوي مبكر يقلب أجواء المنطقة .. وهذا ما ينتظر الأردن نهاية الأسبوع
غضب أردني من تصريحات خبير تربوي أساء للنبي ﷺ .. والإفتاء ترد
تصريحات الخبير التربوي عن النبي ﷺ .. القصة الكاملة من الجدل إلى تدخل الإفتاء
وفاة عشريني متأثرًا بإصابته برصاص والده في البلقاء
وائل كفوري يختار عمّان محطة لتقديم "محبوبي"