الشاي مفيد لترطيب الجسم
28-03-2011 05:23 PM
وذكرت صحيفة "دايلي مايل" البريطانية ان دراسة أجريت في بريطانيا وشملت 21 متطوعاً طلب من قسم منهم شرب 4 أكواب من الشاي "أي ما يعادل ليتراً " طوال 12 ساعة، فيما طلب من القسم الآخر شرب كمية مماثلة من الماء الطبيعية أو المغلية أو الدافئة.
وأشارت إلى انه خلافاً للاعتقاد السائد فقد أثبتت الدراسة، التي أجريت بطلب من لجنة الشاي الاستشارية البريطانية، ان لا عواقب سلبية لشرب هذه الكمية من الشاي، مع العلم انه يقال ان الإفراط في شرب الشاي يتسبب بجفاف الجسم نظراً لكمية الكافيين الموجودة فيه.
وأعيدت التجربة وإنما شربت مجموعة 6 أكواب شاي أو ماء، أي ما يعادل سوائل تقدر بـ1.5 ليتراً، لتحديد تأثير ذلك على الجسم.
وأخذت عينات من الدم قبل شرب المياه أو الشاي وعند فترات متعددة بعد شرب كل كوب لتحديد نسبة ترطيب الجسم، وتبين ان ما من فارق كبير بين شرب الشاي والماء.
وقال المستشار الغذافي في اللجنة الدكتور كاري راكستون ان "الشاي هو طريقة ممتازة للحفاظ على معدلات مرتفعة من السوائل في الجسم، كما انه مصدر غني بالفلافونويد الذي يخفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب والجلطات".
يشار إلى ان الدراسة نشرت في مجلة التغذية البريطانية.
"يو بي اي"
ترامب بعد اتصال مع نتنياهو: إسرائيل لن ترسل قوات إلى بيروت
الأمن العام: وفاة مطلق النار بعد إصابة ثلاثة مواطنين في الأشرفية
الشباب: بث مباريات المنتخب بكأس العالم عبر شاشات عملاقة
واشنطن وطهران .. غموض في الاتصالات وسط استمرار التوتر الإقليمي
إيران: الولايات المتحدة تتحمل مسؤولية مباشرة عن انتهاكات وقف إطلاق النار
ترامب حول تعليق إيران المفاوضات: هذا لا يعني أننا سنمطرهم بالقنابل
توقيع اتفاقية نشر إعلانات غير قضائية بين الرأي والصحافة للدعاية والإعلان
انفجار في سفينة قبالة جنوب العراق
الصحة: لا نقص بالاختصاصات الطبية وإنما ندرة ببعضها
تعزيز المستشفى الميداني في تل الهوى بكوادر طبية
الحنيطي يزور المنطقة العسكرية الشمالية
المصادقة على تعيين رئيس الموساد الجديد
سؤال نيابي حول الشذوذ والتحول الجنسي داخل السجون
رداً على إخلاء الضاحية .. إنذار إيراني لسكان شمال الأراضي المحتلة
فيديو لوزارة البيئة يفجر غضب الاردنيين .. شاهد
وفاة نجم قناة كراميش تهز مواقع التواصل بالأردن
إربد: طفل يتعرض لـ7 طعنات خلال احتفالات عيد الاستقلال
الخروف البلدي يسجل رقماً قياسياً وسعراً نادراً .. تفاصيل
إغلاق 32 فندقا في إقليم البترا وتسريح أكثر من ألف موظف
الأمانة تحذّر .. غرامة تصل إلى 500 دينار لمرتكب هذه المخالفة
صيام يوم عرفة .. الحكم والفضائل وأفضل الأعمال المستحبة
موعد صلاة عيد الأضحى والمصلى الأقرب لك .. تفاصيل
دراسة: عدد سكان العالم يتجاوز مستوى استيعاب الأرض
فاجعة في إربد .. 3 وفيات وإصابتان بحادث تصادم
الغذاء والدواء: حبوب مونجارو المتداولة غير مجازة في الأردن
دائرة الإفتاء توضح أحكام "الإقالة" وإعادة المصوغات الذهبية للبائع
من 50 إلى 115 ديناراً .. تفاصيل رسوم التأمين الصحي الاختياري في الأردن
القناة الرياضية الأردنية تنقل مباريات النشامى في نهائيات كأس العالم