طرق الوقاية من تشققات الحمل
23-07-2020 02:09 AM
السوسنة - تعاني كثير من النساء من تشققات البطن في فترة الحمل أو فترة ما بعد الولادة.
ويمكن تجنب هذه التشققات من خلال اتباع نصائح الأطباء وأهمها شرب كميات وفيرة من المياه، ودهن الجسم بشكل مستمر بالكريمات المرطبة خاصة منطقة البطن.
مسكنات الألم ليست دائمًا علاجًا جيدًا
كما أن اتباع نمط غذائي سليم غني بالروتينات وبفيتامين C سوف يحد من التشققات، بالإضافة إلى دهن البطن بزيت الزيتون لاحتوائه على فيتامين E.
وينصح أيضًا بكثرة الاستحمام بالماء البارد وتجنب الماء الساخن لما يسببه من جفاف للجلد، كذلك يجب تجنب استخدام المستحضرات الكيميائية، لأنها تقلل من رطوبة الجلد.
خطورة الصواريخ والمسيرات التي تدخل الأجواء الأردنية .. توضيح عسكري
جرحى وانفجارات وحرائق في إسرائيل جراء الصواريخ الإيرانية .. فيديوهات
الأمن العام يعلن انتهاء فترات الإنذار
إطلاق صفارات الإنذار لتحذير المواطنين من التطورات الأمنية
موجة صواريخ جديدة من إيران تجاه إسرائيل
الأردن يرفع الجاهزية القتالية .. والجيش بحالة الإنذار القصوى
تحذير من السفارة الأمريكية بشأن تحليق صواريخ فوق الأجواء الأردنية
غارات إسرائيلية جديدة على إيران .. واستعدادات لموجة من الهجمات الإيرانية الليلة
خطة إسرائيلية لاغتيال خامنئي .. ما رأي ترامب
القوات المسلحة: انتهاك المجال الجوي محاولة لجرّ الأردن للصراع
صناعة عمان تطلق منصة رقمية لتبادل النفايات الصناعية
اطلاق المرحلة الثانية من الحزم التدريبية في التجارة الإلكترونية والتايكواندو
سقوط مسيرة تابعة للاحتلال الإسرائيلي بمدينة ميس الجبل في لبنان
رئيس الأركان الإسرائيلي يعلن انتهاء عمليات تمهيد الطريق نحو طهران
التربية تدعو معلمين لحضور الاختبار التنافسي الالكتروني
تنفيذ قرار زيادة الحد الأدنى لأجور المتقاعدين العسكريين
الملك والملكة يصلان إلى الملعب لمؤازرة النشامى
التربية تفصل سبعة موظفين لتغيبهم المتكرر .. أسماء
موعد مباراة الأردن أمام العراق والقنوات الناقلة
احتيال بصوتك: بنوك أردنية تحذر
الملكة للملك: كيف لا أستند إلى قلبك ووطن بأكمله يستند إليك
الملكة رانيا تشارك صورة عائلية احتفالاً بالعيد
عيسى تحت الأنقاض وبيان رسمي من عشيرة الطعمات بإربد
للعام الثاني .. بعثة الحج الأردنيّة تحصد جائزة لبيّتُم الفضيّة
رحيل أربعة من رجال الأمن العام
ارتفاع جديد بأسعار الذهب محلياً اليوم
وفاة أربعيني تُشعل شغباً في مستشفى معان
انهيار في بئر ارتوازي بالعقبة ومواصلة الجهود لإنقاذ شاب عالق
هزات عنيفة في الأردن إثر قصف إيراني مكثف على تل أبيب .. فيديو