صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة - كشفت دراسة علمية بكلية بايلور للطب في الولايات المتحدة الامريكية، أن الصيام من الفجر وحتى الغسق، لمدة شهر له دور في مهم في الصحة العامة بشكل كبير.

وأكدت الدراسة، التي تمت على عينات دم لـ 14 شخصاً من الصائمين، أن صوم شهر رمضان، يساهم في إحباط تصلب الشرايين والاورام والالتهابات، وذلك بسبب تأثير الصيام على خلية الدم المحيطية أحادية النواة (PBMC).

هذا ويعاني الأشخاص الذين أجريت عليهم الدراسة، من متلازمة التمثيل الغذائي، ومجموعة من الحالات كالسمنة، وارتفاع مستويات السكر في الدم، وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الدهون الثلاثية، وتم أخذ عينات لهم قبل أيام من بدء الصيام، وعينات أخرى بعد بدء الصيام، وعينات بعد انتهاء الصيام.

ووجد الباحثون، أن البروتينات المرتبطة بتصلب الشرايين وأمراض القلب وتعزيز السرطان قد انخفضت بشكل كبير في نهاية 4 أسابيع من الصيام، مقارنة بمستواه السابق، مما يعني أن صيام شهر رمضان بمثابة إعادة ضبط لإيقاع الساعة البيولوجية لما له من تأثير إيجابي للصيام على بروتين الخلايا المناعية للأشخاص الذين يعانون متلازمة التمثيل الغذائي.

إقرأ أيضا: 

• مشروب الكركديه في رمضان يعمل على إنقاص الوزن
• هذا هو التوقيت الأفضل لممارسة الرياضة في رمضان
• تجنب هذه الأطعمة في رمضان