صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة- تشنج عضلات الفك هو حالة تحدث عندما تتعرض عضلات الفك للتقلص غير الطوعي أو المؤلم، مما قد يؤدي إلى صعوبة في فتح أو إغلاق الفم بشكل طبيعي. قد يحدث هذا التشنج بسبب عدة عوامل، مثل التوتر، أو مشاكل في مفصل الفك الصدغي، أو الإفراط في استخدام العضلات، أو بعض الحالات الطبية التي تؤثر على العضلات أو الأعصاب. يمكن أن يكون التشنج مصحوبًا بألم أو عدم راحة في منطقة الفك، وقد يؤثر على القدرة على تناول الطعام أو التحدث. فهم أسباب التشنج والعلاج المناسب يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض واستعادة الراحة الوظيفية للفك.

علاج تشنج عضلات الفك
١.وضع جهاز متحرك ي الفك
يعمل هذا الجهاز على فتح العضلة السفلية للفك، ويجب على المريض تثبيته في فمه خلال النوم، من أجل منع صك عضلات الفكين والأسنان العلوية والسفلية على بعضها البعض، ويتمّ تفصيل هذا الجهاز عند طبيب الأسنان، من مادة بلاستيكية شفافة تغلف الأسنان جميعها.

٢.الأدوية المرخية للعضلات
تحدّ هذه الأدوية من تشنج عضلات الفكين ومنع حدوثها، وينصح بتناول هذا الدواء مدّة لا تزيد عن واحد وعشرين يوماً ولا تقل عن أربعة عشر يوماً.

٣.الأدوية المضادة للالتهاب
يتمّ وصف الأدوية المضادة للالتهاب للمريض من أجل الحدّ من احتمال حدوث التهابات في المفاصل، كما تساعد أيضاً في التخفيف من الآلام المرافقة لهذه الالتهابات.

٤.العلاج الطبيعي
يتضمن عمل بعض التمرينات الخاصة بمنطقة الفكين، ووضع الكمادات الدافئة على منطقة التشنج.

٥.علاج التشوهات المرتبطة بإطباق الأسنان                                   يتمّ البدء بهذا النوع من العلاج بعد علاج الأعراض الشديدة والمؤلمة المرافقة لتشنج عضلات الفك، حيث كشف العلماء عن وجود علاقة ما بين أنواع محددة من اضطرابات الفك الصدغي مثل تشوهات أنجل.

٦.العلاج الجراحي
يتمّ اللجوء إلى التدخل الجراحي في الحالات المزمنة لتشنج الفك، وحالات تآكل المفصل السفلي، ويشتمل التدخل الجراحي على غسل المفصل أو الجراحة الميكروسكوبية أو علاج الفك الجذري، ويعتمد اختيار أي من ذلك على طبيعة الحالة المرضية والمضاعفات المرافقة لها.

طرق تخفيف آلام تشنج عضلات الفك
-وضع كمادات باردة على منطقة الألم مدّة لا تقل عن عشر دقائق، ثمّ عمل التمرينات المساعدة في تمدد العضلات، ثمّ وضع كمادة دافئة على منطقة الألم مدّة 5 دقائق، وتكرار ذلك بشكل يومي.
-تناول الأطعمة الطرية والمهروسة وتجنب تناول الأطعمة الصلبة، وتقطيع الطعام الكبير إلى قطع صغيرة، وذلك بهدف التقليل من فترة مضغ الطعام.
-عدم فتح الفم بالكامل خاصةً عند التثاوب أو تناول الطعام أو الصراخ.
-الامتناع عن سند الذقن باليد، أو تثبيت الهاتف بين الرقبة والأذن، مع اعتماد وضعية سليمة للرقبة والرأس من أجل تخفيف أوجاع الرقبة والفك.
-تجنب ضغط الأسنان العلوية والسفلية على بعضها البعض، وترك مسافة فاصلة فيما بينها.

اقرأ المزيد عن:

• الفكر العربي يغيب عن الابداع
• التلوث الفكري
• مشاعل الفكر
• اختتام دورة الوقاية من التطرف الفكري
• على خطى المتنبي. كيف تحولت الفكرة كتاباً
• حرية التعبير والفكر والإبداع ساحة لرؤية أخرى