لبشرة نقية ومشرقة .. نظفي بشرتك بـ 6 خطوات
السوسنة - البشرة تتطلب عناية مستمرة حتى تبقى ذو وجه شبابي، ومشرق، فنلاحظ أحيانا أن بعض النساء الأربعينيات، لا يبدو عليهن كبر السن لما يمنحنه من عناية حثيثة لبشرتهن، أما الفتاة العشرينة التى أهملت فى بشرتها نجدها تبدو شاحبة وباهتة، وحتى لا نقع فى هذا الأمر يقدم موقع "braite" خطوات يومية متقنة تحافظ على شباب البشرة وتمنحها النضارة والحيوية.
1- جلسة تنظيف البشرة العميقة من أهم الخطوات فى روتين العناية بالبشرة وهى مرة شهريا وتساعد على إزالة الاوساخ والبكتريا والدهون الزائدة من أعماق البشرة.
2- استخدام الغسول اليومى ينقى البشرة، وينظم إفراز الدهون خاصة فى أوقات الحر، ويخلص البشرة من الخلايا الميتة بشكل دورى.
3- الحرص على استخدام المقشر الأسبوعي للبشرة تساعد على توحيد اللون ومنع ظهور البثور من جديد.
4- تناول الفيتناميات والمكملات الغذائية تساعد على تعويض البشرة العناصر الغذائية التى نغفلها فى الأكل الصحى.
5- استخدام كريم واقى الشمس خارج المنزل من الضروريات، وفى حالة التواجد فى المنزل يتم وضع طبقة خفيفة للعناية الكاملة بالبشرة.
6- الزيوت الطبيعية "الجوجوبا، الزيتون، جنين القمح، اللافندر" من الأنواع التى يجب الحرص على دهان البشرة بها ليلا حتى تغذى الخلايا وتمنحها الشباب والنضارة.
دولة الاحتلال ترفض الصفقة .. والمتظاهرين يفترشون شوارع تل أبيب
زراعة الكورة تطلق مشروع المدارس الحقلية
هل نحن ندعم المواهب أم هي تفرض نفسها؟
الفراية يلتقي مساعدة وزير الخارجية الأميركي
تباع بسعر مخفض .. شركة صينية تقلد شاحنة تسلا
تقديم نسخة من سيارة آوروس خلال تنصيب بوتين
نسرين طافش: فخورة بنفسي وبتاريخي الفني
تفاصيل المقترح الذي وافقت عليه حماس
أنغام تتألق بحفلها الغنائي في أوبرا دبي
مطلوبون لدفع مستحقات مالية .. أسماء
المستفيدون من صندوق الاسكان العسكري لشهر 5 .. أسماء
قرار المحكمة بحق شخص زوّر أوراق نقل ملكية أرض
هل منع الأردن دخول سيارات الكهرباء ذات البطاريات الصلبة
استمرار جدل انخفاض أسعار المركبات الكهربائية .. توضيحات
تحديد أسعار الدجاج في المملكة .. تفاصيل
اكتشاف موقع أثري جديد في جرش .. تفاصيل
هام من التربية لأولياء الأمور .. تفاصيل
إرادة ملكية بحصول شخصيات على ميدالية اليوبيل الفضي
الصناعة والتجارة تحدد سقوفًا سعرية للدجاج ابتداءً من الجمعة
جنود إسرائيليون يرتدون فساتين نساء غزة .. صورة
حالة الطقس من الخميس إلى الأحد .. تفاصيل