حقيقة صادمة .. الأطعمة الحلوة تعكر المزاج

mainThumb

08-02-2020 02:13 PM

 السوسنة ـ  كشفت دراسةَ حديثة أن هذه المأكولات التي لجأ لها الكثير من الناس لتحسينِ مزاجهم  التي تتمثل بالشوكولاتة والأطعمة ذات المذاق الحلو ولكن نتيجتها  "تعكرُ المزاج"، وأن "اندفاعَ السكر" في الجسم ما هو إلا "خُرافة".

 
 
قام باحثون من جامعتي ووريك ولانكستر البريطانيتين، وهومبولدت الألمانية، بدراسة جمعوا فيها بياناتٍ من 31 دراسة سابقة ضمت 1300 شخص، لمعرفةِ مضاروتأثير الأطعمة السكرية على مشاعرِ الشخص، مثل الغضب واليقظة والاكتئاب والإعياء.
 
ووفقا لما ذكرته صحيفة "الميرور" البريطانية ، أن الدراسة توصلت ، إلى  أن تناول الشخص للسكريات لا يؤثر على المزاج، بغضِ النظر عن الكمياتِ التي تناولها.
 
وقال كونستانتينوس مانتانتزيس، الذي أشرف على الدراسة  أن  فكرة السكر يحسن المزاج منتشرة بشكل كبير في الثقافات الشعبية، إلى درجة تدفع الكثير من الناس لتناول المشروبات التي تحتوي على كمية من السكر، ليصبحون أكثر تنبها أو يحاربون الإعياء.
 
وتابع النتائج  أكدت أن هذه المعتقدات غير صحيحة، بل على العكس، فإن السكر يعمل بشكل كبير يبعكير المزاج.
 
 
لمتابعة السوسنة عير تطبيق نبض : إضغط هنا 
 


تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

لا يمكن اضافة تعليق جديد