طرق الوقاية من تشققات الحمل
23-07-2020 02:09 AM
السوسنة - تعاني كثير من النساء من تشققات البطن في فترة الحمل أو فترة ما بعد الولادة.
ويمكن تجنب هذه التشققات من خلال اتباع نصائح الأطباء وأهمها شرب كميات وفيرة من المياه، ودهن الجسم بشكل مستمر بالكريمات المرطبة خاصة منطقة البطن.
مسكنات الألم ليست دائمًا علاجًا جيدًا
كما أن اتباع نمط غذائي سليم غني بالروتينات وبفيتامين C سوف يحد من التشققات، بالإضافة إلى دهن البطن بزيت الزيتون لاحتوائه على فيتامين E.
وينصح أيضًا بكثرة الاستحمام بالماء البارد وتجنب الماء الساخن لما يسببه من جفاف للجلد، كذلك يجب تجنب استخدام المستحضرات الكيميائية، لأنها تقلل من رطوبة الجلد.
من هو نضال حسن الذي وافق ترامب على إعدامه رميا بالرصاص؟
الأردن لم يستورد النفط العراقي مجانا .. وزير الطاقة يكشف الحقيقة
اتفاق لوقف استهداف منشآت الطاقة بين روسيا وأوكرانيا
الفائزة بنوبل للسلام تسخر من ترامب: صفّقوا أكثر وسأمنحه نصف جائزتي
189 مقبوضا عليهم في قضايا الكريستال بالأردن خلال أسبوع
مجلس الوزراء يقرر تعيين أمينين عامين في وزارتين
الزواج والطلاق والتبني .. تعديلات جديدة على قانون الطوائف المسيحية
الأخضر والأصفر والبرتقالي والأحمر .. نظام إنذار جديد في العقبة
قرار جديد من الضمان بشأن فترات الاشتراك والراتب التقاعدي
مجلس الوزراء يقر قرارات جديدة بشأن الضمان والضرائب وأمانة عمّان
نوير بعد تلقيه أسرع هدف في تاريخ الدوري الألماني: ارتكبت خطأ غبيا
نتنياهو يعزي عائلات قتلى السعودية .. ورسالة عن مستقبل الشرق الأوسط
المفرق: تلقيح 36.5 ألف رأس غنم وماعز
مجلس الوزراء يوافق على صكوك إسلامية لأمانة عمان بقيمة 400 مليون دينار
الأردنيون على موعد مع رسوم عبور هذا الطريق .. توضيح آلية الدفع
بعد 18 عاماً من أول محاولة .. هل يصنع الأردن سياراته أخيراً وكم ستنخفض أسعارها؟
قطع أراضٍ سكنية بانتظار الأردنيين .. من يحق له الاستفادة
إعفاء السيارات الأميركية يقترب .. هل تنخفض الأسعار وتتغير الخريطة؟
الأردنيون على موعد مع أمطار وسيول .. وهذا موعد الذروة
أمطار رعدية وبرد وعواصف رملية في الأردن
شتوة الزيتون ليست كما يعتقد الأردنيون .. خبراء يحسمون الجدل
جملة للفنان زهير النوباني تشعل ردود الفعل .. ماذا قال وكيف رد الأردنيون
جماجم بشرية ورفات في الكرك تحيّر الأردنيين .. ما القصة
يزن النعيمات يعود إلى العشب .. نجم ينتظره الأردنيون قبل كأس آسيا
الكشف عن هوية القتيل الاردني بمطار الرياض
ملامحه صينية ولهجته أردنية .. قصة يوسف يو الذي حوّل اختلافه إلى جسر بين عالمين
انخفاض جديد على أسعار الذهب في الأردن .. وهذا سعر عيار 21
الأردنيون متفائلون .. ما القصة
إطلاق نار على شاب أردني في الفلبين .. والشرطة تكشف مفاجأة أثناء ملاحقة المتهم