فوائد الشاي .. وهؤلاء يجب أن يمتنعوا عن شربه
السوسنة - كشف خبراء تغذية عن مجموعة من فوائد وأضرار تناول مختلف أنواع الشاي ، ومن ينبغي عليه الامتناع عن تناوله.
ووفقا للخبراء، فإن أفضل أنواع الشاي والأكثر أمنا هو شاي أولونغ الصيني، حيث أنه يحتوي على الكثير من الفيتامينات ويحسن عملية التمثيل الغذائي، ويساعد على تخفيض الوزن، ومع ذلك يجب على من يعاني من التهاب المعدة وتقرحات في الجهاز الهضمي الامتناع عن تناوله في فترة تفاقمها.
كما أنه وفي فترة تفاقم هذه الأمراض، يمكن تناول نوع من الشاي يسمى puer، لأن هذا النوع لا يزيد حموضة المعدة. لذلك فهو شاي فريد، لأنه يساعد على التخلص من الحرقة والتسمم والتهابات الأمعاء والأثني عشرية.
الإسعافات الطبية الأولية للمصاب بضربة الشمس
ولكن مع ذلك يجب الامتناع عن تناول هذا الشاي في حالات ارتفاع درجة حرارة الجسم، والزرق “الغلوكوما” وارتفاع ضغط الدم، وحصى الكلى وتصلب الشرايين وأمراض القلب والأوعية الدموية. وتضيف، يجب تخمير هذا الشاي لفترة محددة، لأنه من أنواع الشاي القوية.
اما الشاي الأحمر “كركديه” له أيضا فوائد وأضرار، فعند تناول هذا النوع بصورة صحيحة تتحسن عملية التمثيل الغذائي والحالة الصحية. ولكن من يعاني من: قرحة المعدة والأثني عشرية، و تصلب الشرايين ، والأرق، الامتناع عن تناوله.
كما أن هذا الشاي يلحق الضرر بالغشاء المخاطي لتجويف الفم عند تناوله ساخنا، وأما عند تناوله باردا فيسبب تراكم المادة المخاطية في المعدة والأمعاء. لذلك ينصح بتناوله دافئا فقط، ويذكر أن شاي الكركديه المركز يسبب الصداع النصفي والتهيج.
طبيبة تكشف اخطر علامات مرض السرطان
مجلس النواب يُقر مشروع قانون الغاز
إعلان دوام مراكز الخدمات الحكومية في شهر رمضان
الخميس غرة رمضان لأكثر من 90% من مسلمي العالم
الفوضى التنظيمية في جنوب شرق عمّان
أورنج الشرق الأوسط وإفريقيا تُتوّج 3 شركات ريادية
الموافقة على استكمال إجراءات الإفراج عن 546 موقوفاً إدارياً
إطلاق موقع إلكتروني لمراكز الخدمات الحكومية
تحذير من أزمات تزامن الرواتب مع رمضان
البوتاس العربية تهنئ بحلول شهر رمضان
الاحتلال يشدد إجراءاته العسكرية في القدس والضفة الغربية
المباشرة بصيانة أنفاق وجسور في العاصمة
تكريم الرائد المتقاعد رقم 650 سعد الدين هاكوز
تعميم استبانة على الموظفين تتعلق بعطلة الـ 3 أيام
صرف راتبين إضافيين سنوياً… خطوة إنقاذ للاقتصاد وإغاثة للمواطن
بينها عربية .. دول تعلن الخميس غرة شهر رمضان
صرف الرواتب مبكراً في هذا الموعد .. لدعم الأسر الأردنية قبيل رمضان
أول سيارة كهربائية من فيراري بلمسة تصميم آبل
الطوباسي يؤدي اليمين الدستورية عضوا في مجلس النواب خلفا للجراح الاثنين
أسعار الذهب تهوي محليًا .. وعيار 21 دون المائة دينار
الزراعة النيابية تناقش استيراد الحليب المجفف وتصدير الخراف ومشاريع الحراج
التعليم العالي: تحديد دوام الطلبة في رمضان من صلاحيات الجامعات
عدم تمديد مواعيد القبول الموحد للدورة التكميلية 2025-2026
المستقلة للانتخاب تبلغ مجلس النواب بعضوية حمزة الطوباسي رسميا
القاضي: تعزيز العمل الحزبي البرلماني هدف آمن
إليسا تغنّي تتر مسلسل على قد الحب الرمضاني
16736 طالبا وطالبة استفادوا من المنح والقروض في البلقاء التطبيقية