صحة وجمال

العسل وحبة البركة .. فوائد مذهلة ربما لا تعرفها

mainThumb

20-10-2020 01:28 PM

السوسنة - يتكون العسل من السكريات الطبيعية مثل الفركتوز والجلوكوز. الكربوهيدرات والماء والمعادن والفيتامينات والبروتينات وحبوب اللقاح ومضادات الأكسدة. تحتوي الملعقة الكبيرة على 64 سعرة حرارية في المتوسط.

اقرأ ايضا: طرق التمييز بين الاصابة بكورونا والانفلونزا العادية

بينما تحتوي الحبة السوداء ، والتي تسمى أيضًا الحبة السوداء (الحبة السوداء أو ساتيفا) ، على البروتينات والكربوهيدرات والدهون والزيوت النباتية ؛ والأحماض الدهنية مثل حمض اللينوليك، وحمض الأوليك. بالإضافة إلى الفيتامينات مثل فيتامين أ، ب، ج؛ والمعادن مثل الكالسيوم، والبوتاسيوم، والحديد، والزنك، والماغنيسيوم، والسيلينيوم.

فوائد العسل:

تقوية جهاز المناعة.

تحسين أداء الجهاز الهضمي

تقوية اللثة والأسنان

علاج التهابات الجهاز التنفسي

علاج فقر الدم

تنقية البشرة

الحد من الإصابة بالأمراض

دَعم الجهاز التنفسي

اقرأ ايضا: هل عثر العلماء على نقطة ضعف كورونا؟

تقوية الجهاز العصبي.

تعزيز جمال البشرة

* فوائد العسل مع حبة البركة:

التخفيف من آلام العظام

علاج حصوات الكلى والمثانة

تقوية الجهاز العصبي

علاج اضطرابات الجهاز الهضمي

تغذية البشرة



تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

لا يمكن اضافة تعليق جديد

إقرأ ايضا

أخبار خفيفة

فنون