عادات خاطئة تسبب تآكل الأسنان

السوسنة - يحرص الكثير منا على صحة أسنانه لكونها تكمل المظهر الجمالي للشخص وتجنباً للوقوع في دوامة تسوس الأسنان.

 
ويلعب مينا الأسنان دوراً مهماً في الحفاظ على الأسنان وخصوصاً على الطبقات الداخلية والحساسة وتمر عبر هذه الطبقات إمدادات الدم والأعصاب التي تغذي الأسنان.
 
ومن أكثر المشاكل التي تتعرض لها الأسنان هي تآكل مينا الأسنان والذي يرجع إلى عدة أسباب أهمها درجة الحموضة.
 
 
والجدير بالذكر أن هناك عادات تغذية شائعة تعمل على زيادة خطر تآكل الأسنان، مثل تناول الأغذية الحامضية من الفواكه والخضار واستهلاك المشروبات الغازية ذات الحموضة العالية وكثرة تناول الطعام.
 
لذلك وبهدف تجنب هذه المشكلة ينصح بالتقليل من الأطعمة الحامضية باستبدال الوجبات الخفيفة بتناول الوجبات الرئيسية.