صحيفة السوسنة الأردنية

بالفعل العناصر الغذائية الموجودة في البصل النيئ تختلف عن تلك العناصر التي نحصل عليها عند تناوله مسلوقًا ، كما يختلف تركيزها في البصلة ، مع ضرورة تناوله صباحًا مع وجبة الإفطار على فوائده المذهلة.

 

يحتوي البصل المسلوق على مضادات أكسدة ، كما يمنع تأكسد الطعام في الجسم ، مما يمنع الإصابة بمرض السرطان 

 

تناول البصل المسلوق صباحًا مع وجبة الإفطار يعمل على منح القلب الصحة وحماية الشرايين من الانسداد 

 

البصل المسلوق يعمل على محاربة الدهون الثلاثية والإبقاء على الدهون الاحادية المفيدة للجسم 

 

 

يجعل البصل المسلوق مستوى السكر بالدم في حدوده الطبيعية ، لذا فهو مفيد جدًا لمرضى البول السكري 

 تناول البصل المسلوق مع وجبة الإفطار يعالج التهابات الجسم 

 

 البصل المسلوق يطرد سموم الجسم الناتجة عن العمليات الحيوية التي تتم بالجسم 

 

يساعد تناول البصل المسلوق مع وجبة الإفطار على فقدان الوزن وذلك لأنه يعطي إحساسًا طويلًا بالشبع لاحتوائه على ألياف طبيعية