صحيفة السوسنة الأردنية

 

وأفاد موقع "رابيد هوم ريميديز" ان آلام الراس الناجمة عن انسداد والتهاب الجيوب الأنفية قابلة للعلاج طبيعياً، ويمكن استخدام الفلفل أو القرفة في بعض من هذه العلاجات الفعالة.

 

وأوضح ان الفلفل قد يكون من أقدم العلاجات الطبيعية للتخلص من آلام الرأس الناجمة عن انسداد الجيوب الأنفية إذ انه يساعد على طرد المخاط ويخفض من حدة الالتهابات.

 

وأوضح انه يمكن إضافة الفلفل الحار أو الأسود إلى الحساء والطعام، كما يمكن تناوله على شكل شاي، أو حتى مضغه إن كان من الممكن تحمل حدته.

 

أما في ما يتعلق بالقرفة، ذات الخصائص المميزة في محاربة البكتيريا والفيروسات، وفي التطهير فهو يفتح ممرات الهواء في الأنف ويحمي من الالتهاب.

 

وذكر انه يمكن شرب شاي القرفة من خلال وضع عود من القرفة في مياه ساخنة طوال 10 دقائق، أو إضافة قليل من بودرة القرفة إلى الشاي والقهوة والملح، أو مزج ربع ملعقة من بودرة القرفة مع ملعقة من العسل وتناولها مرتين يومياً أقله لمدة 3 أيام.