كم مرة في الأسبوع يجب عليك غسل شعرك؟

كم مرة في الأسبوع يجب عليك غسل شعرك؟

16-11-2020 05:19 PM

 السوسنة - تتسبب الطريقة غير الصحيحة للاعتناء بالشعر وغسله في إصابة فئة كبيرة من الرجال بتساقط الشعر والإصابة بالصلع ناهيك عن القشرة وتقصف الشعر؛ فكم مرة في الأسبوع يجب على الرجل غسل شعره للحصول على أقصى فائدة دون ضرر؟

 
الرجال وغسيل الشعر 
 
وأشار أطباء الجلد إلى أنه على عكس السائد لا يوجد عدد مرات محددة لغسل الشعر حيث يختلف الأمر من شخص إلى أخر بناء على هرموناته وجيناته والتي تحدد معدل إفراز الدهون في فروة الرأس.
 
وأكد الأطباء أن الإنسان يحتاج لغسل الشعر حين يصبح دهنياً وهو الأمر الذي لا يحدث يومياً، ونصح الأطباء بالأخذ في الاعتبار 3 أمور أساسية لتحديد الوقت المناسب لغسل الشعر وهي كالتالي:
 
نوع الجلد، حيث تحتاج فروة الرأس الدهنية للغسل من مرة إلى مرتين أسبوعياً
 
نوع الشعر، والذي يؤثر بشكل كبير في تحديد مرات غسله وينصح بغسل الشعر الخشن والمجعد لمرة واحدة فيما ترتفع إلى مرتين أسبوعياً للشعر الأملس والعادي.
 
وأخيراً شكل الشعر ومدى تعرضه للتلف، حيث ينصح الأطباء باقتصار غسل الشعر على مرة واحدة أسبوعياً حال تعرضه للتلف الشديد والتقصف.
 
نصائح لغسل الشعر بطريقة مثالية  -اختيار الشامبو والبلسم المناسب لنوع الشعر
 
-غسل الشعر بالماء الدافئ إنما ليس الساخن جداً
 
-ترطيب الشعر بالماء
 
-وضع القليل من الشامبو في راحة يدك وفرك الشعر بها
 
-التدليك بأطراف الأصابع في حركة دائرية ثابتة من الجزء الأمامي من فروة الرأس إلى الجزء الخلفي من الرقبة
 
-شطف الشعر جيداً باستخدام مشط واسع الأسنان لإزالة تشابك الشعر الطويل
 
-وضع مرطب للشعر وتركه لبضع دقائق؛ ثم شطفه بالماء البارد.
 


تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

لا يمكن اضافة تعليق جديد

عون يدعو الولايات المتحدة إلى الاستمرار في الوقوف إلى جانب لبنان

بزشكيان أبلغ المرشد الإيراني أنه سيتنحى إذا رفض الاتفاق

رئيس الديوان الملكي يلتقي وفدا من منتخب كرة القدم لقصار القامة

محمد مياس ينال بكالوريوس طب وجراحة الأسنان من جامعة القوقاز بجورجيا

مهرجان جرش يطلق لأول مرة مسرح الهيبودروم

أمانة عمان: البدء بتركيب المحرك الرابع لمشروع الغاز الحيوي بمكب الغباوي

الرئاسة الفلسطينية: إرهاب المستوطنين تصعيد إجرامي خطير يتطلب تدخلا دوليا فوريا

الأردن يشارك في بطولة آسيا للملاكمة 2026

أورنج الأردن ترعى "Robots Line Follower" للحلول الذكية في جامعة الأميرة سمية للتكنولوجيا

نمو صادرات صناعة عمّان

.د. أحمد حمدان قائما بأعمال رئيس جامعة عمان الأهلية وأ.د. بشار الطراونة نائباً

أ.د. ساري حمدان مستشاراً لجامعة عمان الأهلية بعد انتهاء ولايته الثانية رئيساً

ما رأي طلبة التوجيهي بامتحان الثقافة المالية اليوم

لاعبة المصارعة تالا أبو خيط تحرز ميدالية برونزية ببطولة آسيا

انطلاق سباق تسلق مرتفع الرمان الجمعة

ذهب وملابس داخلية ذهبية تهز العراق .. ماذا يحدث؟

موعد مباراة المغرب وكندا في كأس العالم 2026 .. التوقيت في الدول العربية والقنوات الناقلة والبث المباشر

حادث مأساوي يودي بحياة شاب أردني في الولايات المتحدة

الصحافة الأجنبية تعلق على مباراة الأردن والأرجنتين .. ماذا قالت عن أبو ليلى وهدف ميسي

ماذا حدث لمتّبعي نظام الطيبات؟ أطباء يحسمون الجدل والأرقام تكشف المفاجأة

توقعات الذكاء الاصطناعي لبطل مونديال 2026 .. المرشح الصادم

هبة مجدي تكشف أزمتها الصحية وتخوض رحلة علاجية ضد السرطان

رحيل بطل مسرحية 'شاهد ما شفش حاجة'

أفضل سيارة كهربائية في الأردن 2026 .. مفاجأة صينية تتفوق على المنافسين بالسعر والمواصفات

موعد مباراة مصر وأستراليا في كأس العالم 2026 .. التوقيت والقنوات الناقلة والبث المباشر

توضيح ملابسات حادثة الموظفة التي حاولت اقتحام مكتب وزير السياحة

استقالة خالد البكار .. هل تؤسس أول استقالة بسبب تضارب المصالح لمرحلة جديدة من المساءلة الحكومية؟

السجن خمس سنوات لمحاسب في الجمعية العلمية الملكية بتهمة الاختلاس

سيادة لبنان حاجة سورية إقليمية

غرامات تصل 3000 دينار لمخالفي تعليمات إخفاء السجائر