صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة - تعتبر عملية العناية باأظافر خطوة هامة وأساسية للحافظ على أناقة طلتك، اذ أنها لا تستغرق وقتاً طويلاً عندما تتعين الحيل التالية:

ومن هذه الحيل، استخدام المبرد، اذ انه أقل عدوانية من المقص ولا يتسبب بتلف أليافها مما يزيد من مقاومتها للتكسّر. لذا لحماية الأظافر من التقصّف والنمو بشكل مزدوج عند الأطراف يجب بردها بمبرد خشبي، ودائماً بالاتجاه نفسه.

ويجب الاعتماد على الفيتامينات، اذ تعكس الأظافر عادةً الحالة الصحيّة وهي تكشف، عبر مشاكلها، عن ما يمكن أن نعانيه من نقص في المعادن والفيتامينات. ففي حال كانت لينة جداً أو عرضة للتقصّف والتكسّر، يُنصح بتناول مكملات غذائية للمساهمة بتعزيز نموّها أو التركيز على تناول فاكهة وخضار تكون غنيّة بالفيتامينA مثل السبانخ والبطاطا الحلوة.

وفي ذكر الحيل الجمالية، يمكن حماية الاظافر عن طريق عاستعمال القفازات المطاطية لدى القيام بالأعمال المنزلية والاهتمام بالحديقة. يُنصح أيضاً باستبدال مواد التنظيف المنزلية ذات المكونات الكيميائية بأخرى طبيعية مثل الخل الأبيض، فهو مُنظّف ومُطهّر فعّال على كافة الأسطح وأقل عدوانية على بشرة اليدين والأظافر. والأهم يبقى تجنّب استعمال الأظافر كأداة لفتح العبوات مثلاً أو القيام بمهام أخرى تُعرّضها للصدمات القاسية.

ولا بد من غسل الأظافر بصابون ناعم، اذ من الأفضل غسل اليدين بالماء وصابون ناعم مُرطّب يكون غنياً بزبدة الشيا التي تعتني ببشرة اليدين والأظافر على السواء.

كما ويجب تغذية الأظافر وترطبيها، وذلك عن طريق بتدليك سطحها بالقليل من زيت الخروع مع التركيز على أطرافها البيضاء التي تكون عُرضة أكثر للجفاف والتقصّف، يمكن أيضاً إضافة قطرة من زيت الخروع إلى كريم اليدين عند استعماله.

ويجب أن تعملي على تحضير خلطات عناية منزليّة، مثل زيت الزيتون، وعصير الليمون، والعسل التي تُعتبر مكونات مفيدة لترطيب الأظافر وتقويتها. لتحضير قناع مُرطّب في هذا المجال، يكفي خلط صفار حبة من البيض مع ملعقتين صغيرتين من العسل، ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، وملعقة صغيرة من عصير الليمون. يُطبّق هذا القناع لمدة 20 دقيقة على الأظافر قبل إزالته. يُنصح باستعماله مرة أسبوعياً.

ومن هذه الحيل أيضاً، لا بد من الاهتمام بالجليدات، وهي الجلود الصغيرة التي تُحيط بالأظافر لحماية المنطقة الفاصلة بينها وبين البشرة من البكتيريا. تنمو هذه الجليدات باستمرار، ولذلك تحتاج لأن نقصّها من وقت إلى آخر بمقص مخصص لهذا الغرض، ولكن قبل القيام بهذه الخطوة يجب نقع الأظافر لبضع دقائق في وعاء من الماء الدافىء المُضاف إليه بضع قطرات من زيت اللوز الحلو للمساعدة على تليينها. يُنصح أيضاً بترطيبها دورياً بواسطة خليط من زيت الزيتون وعصير الليمون لحمايتها من الجفاف.

إقرأ أيضاً:

• ما هي العادات اليومية التي تضعف الاظافر؟
• حيل سهلة للتغلب على الاظافر الضعيفة ..
• دراسة صادمة .. تشوه الاظافر دليل على الاصابة بالسرطان
• تحذير علمي مرعب من عادة قضم الاظافر
• طرق عدة مميزة لازالة طلاء الاظافر دون عناء
• مادة مسرطنة في زجاجات ملمع الاظافر!
• قضم الاظافر يضعف الذكاء