مشروبات تسبب حموضة المعدة في رمضان .. أبرزها التمر الهندي

مشروبات تسبب حموضة المعدة في رمضان ..  أبرزها التمر الهندي

23-03-2023 04:24 AM

السوسنة - ارتبطت مائدة رمضان ببعض المشروبات التي لها مذاقها الخاص خلال الشهر، ويحرص الكثير على وجودها بشكل يومي، لتنظيم السكر بالجسم بعد ساعات الصيام الطويلة، ولكن وجدت تقارير وأبحاث جديدة أن بعض هذه العصائر يكون ضارا ويتسبب في مشاكل عديدة بالمعدة.



وبقدم تقرير منشور على موقع healthline أبرز هذه المشروبات التي تعرضك للحموضة، ومنها..


- التمر الهندي
يعد من أهم الشروبات على مائدة رمضان، وبالرغم من أنه مشروب طبيعي إلا أنه يتسبب في الإصابة بـ حموضة المعدة لارتفاع مستوى الأحماض داخل المعدة.



- العصائر الحمضية
بالرغم من أن عصير البرتقال والجريب فروت والليمون عصائر غنية بفيتامين سي، ولها العديد من الفوائد الصحية، إلا أن الإسراف في تناولها يزيد من فرص الإصابة بحموضة المعدة، ويزداد الأمر سوءا للذين لديهم مشكلة في الجهاز الهضمي.



- المشروبات الغازية
تحتوي المشروبات الغازية على الصودا التي تغير معدلات المعدة، فتزيد المشروبات الغازية من فرص الإصابة بحموضة المعدة.



وركز التقرير على ضرورة التقليل من تناول هذه المشروبات أثناء كسر الصيام لتجنب اضطرابات المعدة.


كما حثت تقارير وأبحاث ضرورة تناول الماء والتمر عند كسر الصيام لتجنب التعرض لأي مضاعفات صحية خلال رحلة الصيام.

 

إقرأ أيضا:



تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

لا يمكن اضافة تعليق جديد

البوتاس العربية" تهنّئ المنتخب الوطني لكرة القدم بحصوله على لقب وصيف كأس العرب

الأسهم الأوروبية تغلق على ارتفاع عقب موجة قرارات البنوك المركزية

علي علوان يفوز بجائزة هداف بطولة كأس العرب

الملكة تشكر النشامى .. "أداء مميز طوال البطولة"

احتفالات صاخبة في شارع محمد الخامس بالرباط بعد تتويج المغرب بكأس العرب 2025 .. فيديو

الملك يشكر النشامى .. "رفعتوا راسنا"

منتخب النشامى وصيفًا لكأس العرب 2025 بعد فوز المغرب في النهائي المثير بلوسيل

إحالة 16 موظفا في الإدارة المحلية إلى التقاعد

الأردن والمغرب إلى الأشواط الإضافية بعد تعادل مثير 2-2 في نهائي كأس العرب 2025

النشامى يتقدمون على المغرب بهدفين مقابل هدف

الأردن يدرك التعادل ويشعل النهائي .. فيديو

ولي العهد والأميرة رجوة يساندان "النشامى" في ستاد لوسيل

الأردن والمغرب في نهائي كأس العرب 2025 .. (2-3)

وزير التربية: الحكومة انتهت من مسودة قانون وزارة التعليم وتنمية الموارد البشرية

الشوط الأول .. المغرب يتقدم على الأردن بهدف من نهائي كأس العرب 2025