مشروبات تسبب حموضة المعدة في رمضان .. أبرزها التمر الهندي
السوسنة - ارتبطت مائدة رمضان ببعض المشروبات التي لها مذاقها الخاص خلال الشهر، ويحرص الكثير على وجودها بشكل يومي، لتنظيم السكر بالجسم بعد ساعات الصيام الطويلة، ولكن وجدت تقارير وأبحاث جديدة أن بعض هذه العصائر يكون ضارا ويتسبب في مشاكل عديدة بالمعدة.
وبقدم تقرير منشور على موقع healthline أبرز هذه المشروبات التي تعرضك للحموضة، ومنها..
- التمر الهندي
يعد من أهم الشروبات على مائدة رمضان، وبالرغم من أنه مشروب طبيعي إلا أنه يتسبب في الإصابة بـ حموضة المعدة لارتفاع مستوى الأحماض داخل المعدة.
- العصائر الحمضية
بالرغم من أن عصير البرتقال والجريب فروت والليمون عصائر غنية بفيتامين سي، ولها العديد من الفوائد الصحية، إلا أن الإسراف في تناولها يزيد من فرص الإصابة بحموضة المعدة، ويزداد الأمر سوءا للذين لديهم مشكلة في الجهاز الهضمي.
- المشروبات الغازية
تحتوي المشروبات الغازية على الصودا التي تغير معدلات المعدة، فتزيد المشروبات الغازية من فرص الإصابة بحموضة المعدة.
وركز التقرير على ضرورة التقليل من تناول هذه المشروبات أثناء كسر الصيام لتجنب اضطرابات المعدة.
كما حثت تقارير وأبحاث ضرورة تناول الماء والتمر عند كسر الصيام لتجنب التعرض لأي مضاعفات صحية خلال رحلة الصيام.
إقرأ أيضا:
لاغارد: تعزيز اليورو يتطلب اقتصاداً أوروبياً كفؤاً
لافروف يهنئ الهلال السعودي خلال لقائه بن فرحان
نشطاء مادلين يقاضون نتنياهو أمام الجنائية الدولية
ثعبان يؤخر إقلاع طائرة في ملبورن .. فيديو
بريطانيا تعتقل 1965 شخصا بقضايا مخدرات
انخفاض مبيعات أبل والهواتف الأجنبية في الصين
رشا بلال عن شخصية روبي: جريئة ومعقدة
وفد سوري يزور محطة الباص السريع في عمّان .. صور
الموصل والغراف يصعدان إلى دوري الأضواء
ارتفاع مبيعات السيارات الكهربائية في المملكة المتحدة
أسعار الحديد ترتفع والنحاس يتراجع
مدعوون للامتحان التنافسي في مؤسسات حكومية .. أسماء
مهم للأردنيين الراغبين بالسفر براً عبر السعودية
مرشحون للتقدم للإختبار التنافسي لإشغال وظيفة معلم
مطالبون بتسديد أموال مترتبة عليهم لخزينة الدولة .. أسماء
تعيين أول سيدة برتبة متصرف في الداخلية .. من هي
محاميان: منع الطلبة من الامتحانات تجاوز أكاديمي خطير
توجه حكومي لخفض جمارك السيارات المستوردة
حبس وغرامة تصل لـ 500 دينار لمرتكب هذه المخالفة
الحكومة ترفع أسعار المحروقات بنوعيه البنزين والديزل .. تفاصيل
انخفاض جديد على أسعار الذهب محلياً السبت
استئناف النقل البري بين أوروبا والأردن بعد انقطاع دام 14 عامًا
انسحاب منتخب الأردن يثير غضب الإعلام العبري .. تفاصيل
غدًا .. تشغيل خطي نقل عمّان إربد وجرش رسمياً