صحيفة السوسنة الأردنية

السوسنة 
يتطلب فصل الصيف عناية خاصة بالبشرة؛ نظرا للارتفاع الكبير الذي يطرأ على درجات الحرارة، ويؤدي هذا الارتفاع الكبير في درجات الحرارة الى آثار سيئة تظهر على البشرة من تلف في خلايا البشرة وشيخوختها بسبب العوامل الخارجية .
لذا تلجأ الكثير من السيدات وربات البيوت إلى الكريمات ومستحضرات التجميل المناسبة وتكتفي بها ، فيما يستخدم البعض الآخر منهن.
وفيما يلي أهم الوصفات الطبيعية التي تستخدم في فصل الصيف :
1 . استخدام بعض العناصر الطبيعية التي تساعد على ترطيب البشرة مثل العسل والخيار
بحيث يصنع ماسك من الخيار والعسل ويوضع على الوجه لمدة ثلث ساعة ، ثم يغسل بالماء البارد

2. ايضا هناك ماسك اللبن والبندورة حيث يتم خلط هذه المواد ووضع الماسك على الوجه ثم غسله لمدة ربع ساعة ثم غسله بماء بارد

3. الشوفان والعسل ويعتبر هذا الخليط خليطا سحريا للعديد من مشكلات البشرة ، إلا أن يستخدم بشكل خاص في عملية تقشير البشرة خاصة عندما يتم خلطه بالحليب السائل ؛ نظرا لاحتوائه على كمية كبيرة من مضادات الاكسدة ، التي تساعد على إضفاء نضارة ممتازة على البشرة .

4. ومن الامور المهمة في الصيف ، مكافحة تلف خلايا الجلد ، الذي يسبب الشيخوخة المبكرة بدوره ، ومن أهم الوصفات التي تقي من الشيخوخة ماسك الأفوكادو مع زيت الزيتون حيث توضع القليل من زيت الزيتون مع نصف ثمرة أفوكادو وترك الخليط على الوجه 20 دقيقة ثم يغسل بالماء الدافىء
وهناك الكثير من المواد الطبيعية التي تعود بالفائدة بشكل عام على البشرة على مدار العام ، ومن هذه المواد الطبيعية : الشاي الاخضر ، زبدة الشيا ، العسل ، الشوفان ، عدد من الزيوت مثل: زيت جوز الهند ، الصويا ( التي تعمل على إنتاج الكولاجين في البشرة ؛ مما يساعد على مكافحة علامات شيخوخة البشرة ) .
أيضا لا بد من الإشارة الى ان بعض المكملات الغذائية ، التي تباع في الصيدليات، تساعد على
العناية بالبشرة ، مثل فيتامين ه ، والأوميغا 3 ، وتناول الأطعمة التي تحتوي على هذه العناصر.

اقرأ أيضاً :

• نصائح لمكافحة تقدم سن البشرة
• استخدام أدوات تنظيف البشرة
• 6 طرق للحفاظ على نضارة البشرة من المنزل
• فوائد الزبادي للشعر والبشرة
• 5 أقنعة لاستعادة نضارة البشرة المتعبة خلال رمضان
• وصفات طبيعية للعناية بالبشرة الجافة